바닐라 차이
당신은 너무 많은 음료 조리법을 가지고,그래서 바닐라 차이에게 시도를 줄 수 없다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 80 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 각각. 에 대한 서빙 당 52 센트,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 차,카 다몬 꼬투리의 씨앗,바닐라 두유 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 10 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리,채식주의 자 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 65 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 바닐라 차이 스파이스 단백질 팬케이크와 꿀 차이 시럽(여자 친구), 바닐라 차이 티,및 바닐라 차이 컵 케이크 비슷한 요리법.
지침
2 쿼트 냄비에 물,계피 및 카 다몬을 고열로 끓여서 가끔 저어줍니다.
5 분 서 보자. 스트레인 차;향신료와 티백을 버리십시오.
뜨거울 때까지 가끔 저어 주면서 중간 불로 가열합니다. 꿀 맛을 달게.