바나나 포스터
레시피 바나나 포스터가 준비되었습니다 약 6 분 후 그리고 확실히 훌륭한 것입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 크리올 음식을 좋아하는 사람들을위한 옵션. 에 대한 $1.18 서빙 당,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질, 지방 29 그램,그리고 총 488 칼로리. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 호두의 혼합물,계피의 대시,갈색 설탕,그리고 다른 재료의 소수가 너무 맛있는이 조리법을 만드는 데 걸리는 전부입니다. 함께 숟가락 점수 16%,이 요리는 그렇게 크지 않습니다. 시도 바나나 포스터(바나나며 플랑베), 바나나 포스터 2,및 바나나 포스터 비슷한 요리법.
지침
*화염에 주의하십시오*무거운 프라이팬에서는,중간 높은 열에 버터를 녹으십시오.
크림을 넣고 요리를 계속 한 다음 바나나와 다진 호두를 저어줍니다.
혼합물은 거품이 있어야합니다. (지금까지는 2 분도 채 걸리지 않습니다.)
럼을 붓고 저어 결합하십시오. 주의깊게 팬안에 알콜을 점화하기 위하여 가열기의 불꽃으로 프라이팬을 경미하게 기울이고십시요,그때 30 초를 위해 혼합물 화염을 또는 이렇게 시키십시요(독자적으로 나가야 한다.)당신은 진정 얻을 수있는 팬을 조금 흔들 수 있습니다.
바닐라 아이스크림이나 프렌치 토스트 위에 즉시 소스를 제공하십시오. (소스는 냉장고에 보관합니다. 맛있는!)*참고:원하는 경우 화염 단계를 모두 생략 할 수 있습니다. 다만 소스를 1 분 또는 2 를 위해 요리하게 하십시오--아직도 완전하게 맛있은!