바나나 애플 코코넛 카레

바나나 애플 코코넛 카레
레시피 바나난 사과 코코넛 카레는 인도의 갈망을 대략 만족시킬 수 있습니다 45 분. 이 조리법은 3 을 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 70 그램, 지방 57 그램,그리고 총 1008 칼로리. 에 대한 $5.77 서빙 당,이 조리법 커버 48% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 많은 사람들이 정말이 메인 코스를 좋아하지. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 양파,와인,소금,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 통조림된 코코넛 우유를 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 건강한 키 라임 타르트 디저트로. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 80 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 엄청납니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 비건 바나나 스쿼시 코코넛 카레, 인도 쌀에 애플 코코넛 카레,및 바나나-코코넛 애플 파삭 파삭 한.

지침

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무가당 코코넛,쌀,건포도 또는 땅콩을 추가합니다.나는 인정할 것이다,나는 혼합하기 전에 어떻게 생겼는지 보았을 때 나는 매우 두려워했다:사랑하는 하나님 나는 무엇을 했습니까???이 프로세서에서 나왔을 때 퓌레 토마토 소스 분홍빛이 도는 만든! 카레가 그것을 좋은 오렌지 색상을 켜집니다 때문에하지만 두려움이 없습니다. :)이것은 아마란스 씨앗을 사용하는 것이 처음이었습니다! 나는 얼마나 큰 영양 프로필을보고 후 대량 헛간에서 몇 가지를 집어 들었다 was.In 그냥 1/4 컵 요리 씨앗 섬유의 7 그램과 단백질의 7 그램입니다!나는 생 쌀된 1/2 컵을 사용 하 고 그것을 던졌다.그들은 너무 귀엽다! 어떻게 먹을 수 있니?나는 약 4 시간 정도 매체에 요리. 우리가 집에 도착했을 때 집의 냄새는 놀라웠다!!!그러나 어떻게 맛이 났습니까?내 말은,이 카레에 바나나 조각과 사과가 있다는 것을 잊지 말자!!!나는 함께 달콤하고 짭짤한 맛을 혼합 한 적이 없기 때문에 나는 그것을 좋아하지 않을 것이라고 걱정했다
당신이 필요로하는 성분
무가당 코코넛무가당 코코넛
아마란스아마란스
신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치
1(8온스) 패키지 차 비스킷(예: Marie Biscuits)1(8온스) 패키지 차 비스킷(예: Marie Biscuits)
계피 스틱 1개(1-1/2인치)계피 스틱 1개(1-1/2인치)
추가 바나나 조각(선택 사항)추가 바나나 조각(선택 사항)
안경테에 사용하는 고운 소금안경테에 사용하는 고운 소금
보존을 위해,보존을 위해,
흰 양파, 깍둑썰기흰 양파, 깍둑썰기
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
초콜릿 브라우니 사각형 4개(매장에서 구입하거나 직접 만든 것)초콜릿 브라우니 사각형 4개(매장에서 구입하거나 직접 만든 것)
와사비와 생강 소스 (추천 : 호보켄 에디의 후킬라우 한나 소스)와사비와 생강 소스 (추천 : 호보켄 에디의 후킬라우 한나 소스)
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그러나 당신은이 접시가 내 양말을 흔들 었는지 알지 못할 것입니다!!!!!와우 와우 와우 와우. 진심으로 와우. 나는 두 개의 전체 그릇을 가지고 있었고,더 먹어 수 있었다! 우리는 어떤 미친 티-폭풍을 받고 있기 때문에 그것은 완벽한 저녁 식사 오늘 밤이었다 너무 따뜻하고 위안을 느꼈다. :)바나나의 덩어리는이 세상에서 놀라운 있었다!!!아마란스 씨앗은 정말이 요리를 더 멋지게 만들었습니다. 그것은 접시에 좋은 질감을 주었다! 나는 또한 녹색 고추를 좋아했다. 다음번에도 더 많은 포스팅을 할게요!메리 크래커와 함께:필자는 이미 상자를 완료하고 나는 두 번째로 잘 오전! 도와줘!나는 또한 오늘 밤 새로운 차를 마셨다:먹는 사람은 차를 좋아했다! 식사 후 배가 아프지 않습니다. 난 상 그런 말,만 난서 소화 불량 고 times.My 프로젝트 오늘 밤 엄마와 새 아빠가 오래 전에 우리에게 준 사진 프레임을 함께 넣어했다!!나는 그것을 웨딩 사진으로 채웠다. :)나는 사진을 보는 것을 좋아합니다. 그것은 나의 최고 중 하나가 될 가지고있다 5 할 일-많은 추억과 향수!상단에서 시작하여 시계 방향으로 이동:나(신부!!),나와 아빠,에릭,나는 우리의 결혼식 파티,나와 오스 엄마,전체 그룹!그것은 지금 우리의 벽난로에 앉는다 그러나 이것이 나가 나의 시간의 대다수를 보내는 곳 이기 때문에 나는 사무실안에 나의 책상에 그것을 두기 관조하고 있다! 손님이 방문 할 때 어쩌면 나는 벽난로로 이동합니다. ;)경주 간식에 대한 모든 제안에 감사드립니다!! 와우,나는 당신의 큰 도움없이 무엇을 할 것인가! 진심으로,감사합니다. 나는 지금 많은 아이디어를 가지고 있으며,내가 구상하고있는 모든 것을 할 충분한 시간을 갖기를 바라고 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
다진 녹색 피망 1/4컵(옵션)다진 녹색 피망 1/4컵(옵션)
아마란스아마란스
바인딩을 위해바인딩을 위해
추가 바나나 조각(선택 사항)추가 바나나 조각(선택 사항)
초콜릿 브라우니 사각형 4개(매장에서 구입하거나 직접 만든 것)초콜릿 브라우니 사각형 4개(매장에서 구입하거나 직접 만든 것)
차
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
3
나는 에릭을 믿을 수 없어 나는 레노스의 작별을 놓친/코난 소개 지난 밤!!! 나는 방금 온라인으로 비디오를 보았다. 오,나는 코난을 사랑한다!!!!
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단 하루만 남았어!!!
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내 10,000 경주까지 정확히 2 주!나는 생각하고 따뜻루 귀리 Streusel 머핀 nowmuahuaha.오늘 밤 질문:당신은 카레 애호가입니까?나는 실제로 2008 년 말까지 카레를 시도한 적이 없으며 지금은 푹 빠져 있습니다! 필자는 단지 그것을 몇 번 만들어 레스토랑에서 주문 충분히 대담한 적이.
당신이 필요로하는 성분
1인치 큐브로 자른 크림 치즈 1개(8온스) 포장1인치 큐브로 자른 크림 치즈 1개(8온스) 포장
흰 양파, 깍둑썰기흰 양파, 깍둑썰기
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의 사회하자! 페이스 북/트위터/클립/구글/비틀 거림에 댓글|공유를 Leave Leave

추천 와인: 그루 너 벨트라이너, 리즐링, 스파클링 로즈

인도는 그루 너 벨트라이너와 정말 잘 작동,리슬링,및 스파클링 로즈 제천출장안마. 인도 음식에 대 한 최고의 와인 요리에 따라 것입니다,물론,하지만 이러한 추천 냉장 제공 하 고 다양 한 전통 요리의 매운맛과 복잡 한 맛을 보완 하기 위해 몇 가지 단 맛이 있을 수 있습니다. 당신은 그것을 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 5 성급 등급 중 4 등급과 병 당 약 19 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.
바인 구트 뒤른베르크 바인 비어텔 팔켄슈타인 그루너 벨트라이너
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우리 지역의 고전:신선한 사과 과일,고급 흰 후추 및 시원한 미네랄 노트. 매운맛과 육즙이 좋은 음주 흐름. 전형적인 오스트리아 요리뿐만 아니라 생선 및 가금류 요리에 권장됩니다.
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙3
건강 점수45
잡지