바나나 럼 코코넛 쿠키
1 회 제공 포함 119 칼로리, 단백질,및 지방. 이 조리법은 역할 20. 에 대한 서빙 당 21 센트,이 조리법 커버 3% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 및 채식주의 자 다이어트. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 베이킹 파우더,마요네즈,빠른 요리 귀리 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 함께 숟가락 점수 19%,이 요리는 그렇게 슈퍼가 아닙니다. 시도 바나나 럼 코코넛 쿠키, 바나나 코코넛 쿠키,및 저지방 소프트&질긴 바나나 데이트 코코넛 쿠키 비슷한 요리법.
지침
큰 그릇에 처음 4 가지 재료를 넣고 혼합 될 때까지 중간 속도로 믹서로 치십시오. 가볍게 건조 측정 컵에 밀가루를 숟가락;칼로 수준.
밀가루와 나머지 재료를 섞어 털로 저어줍니다. 밀가루 혼합물을 바나나 혼합물에 저어줍니다. 양피지가 늘어선 베이킹 시트에 반죽을 2 큰 스푼 씩 떨어 뜨립니다.
350 에서 19 분 동안 또는 가볍게 갈색이 될 때까지 굽습니다.