밀가루 위에 새우와 게 검보

밀가루 위에 새우 및 게 검보는 당신이 찾고있는 바로 아침 식사 수 있습니다. 1 회 제공 포함 526 칼로리, 단백질 47 그램,및 지방 29 그램. 이 유제품 무료 레시피는 6 및 비용을 제공합니다 $6.16 서빙 당. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 1 시간 40 분. 한 사람이 조리법에 감동했다. 가게에 머리와 덩어리 게살,토마토,닭고기 국물,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 이 조리법은 전형적인 남부 요리입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 70 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 새우와 게 검보, 새우와 게 검보,및 게와 새우 검보.