민트와 함께 구운 붉은 감자

민트와 함께 구운 붉은 감자
민트와 함께 구운 붉은 감자는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질, 지방,그리고 총 139 칼로리. 에 대한 서빙 당 42 센트,이 조리법 커버 7% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 7 월 4 일 이벤트. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,포드맵 친화,전체 30,비건 다이어트. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 코셔 소금,민트 잎,올리브 오일 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 56 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 꽤 좋다. 시도 타 히니 콜리 플라워 라이스 랩을 곁들인 민트 구이 고구마, 카베르네 민트 소스와 마늘 으깬 감자와 구운 양고기 허리,및 민트 실란트로 모조와 구운 당근과 양방 풀 나물을 곁들인 구운 측면 스테이크 비슷한 요리법.

지침

1
그릴을 중간 정도의 고열로 예열하십시오. 코셔 소금 1 티스푼과 올리브 오일 2 티스푼으로 1 1/2 파운드의 작은 빨간 감자를 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
빨간 감자빨간 감자
황갈색 감자, 각각 약 6 온스황갈색 감자, 각각 약 6 온스
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
당신이 사용할 장비
삼발(마늘 고추장)삼발(마늘 고추장)
2
요리 스프레이로 코팅 된 그릴 랙에 감자를 1/4 인치 간격으로 놓습니다. 그릴 15 분;집게로 뒤집습니다. 그릴 15 분 또는 완료 될 때까지. 약간 식히십시오.
당신이 필요로하는 성분
타라곤 (선택 사항)타라곤 (선택 사항)
껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다
당신이 사용할 장비
삼발(마늘 고추장)삼발(마늘 고추장)
Beecher's Flagship Cheese와 같은 잘게 썬 고품질 숙성 우유 치즈 4온스Beecher's Flagship Cheese와 같은 잘게 썬 고품질 숙성 우유 치즈 4온스
3
반으로 감자를 잘라;1/3 컵 얇게 썬 민트 잎으로 던져.
당신이 필요로하는 성분
마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)
껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수11
잡지