민트와 파슬리 그레 몰라 타를 곁들인 팬 구이 당근

민트와 파슬리 그레 몰라 타를 곁들인 팬 구이 당근
반찬 요리법을 너무 많이 가질 수는 없으므로 민트와 파슬리 그레 몰라 탄을 곁들인 팬 구이 당근을 사용해보십시오. 에 대한 서빙 당 69 센트,이 조리법 커버 14% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신의 그림을보고? 이 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 레시피는 114 칼로리, 단백질,및 지방 서빙 당. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 몇 사람 만이 조리법을 만든,과 3 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 35 분. 당근,민트,레몬 향 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 91 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 뛰어납니다. 시도 파슬리 민트 그레 몰라 타와 찐 양고기 정강이, 날짜,민트,파슬리 그레 몰라 타를 곁들인 매운 양고기 스튜,및 석류,오렌지,파슬리 그레 몰라 타를 곁들인 구운 적 양파 비슷한 요리법.

지침

1
당근,국물 및 기름 1 티스푼을 큰 프라이팬에 넣고 중간 정도의 고열로 끓입니다. 뚜껑을 덮고 열을 중간 정도로 줄이고 당근이 부드러워 질 때까지 12~14 분 동안 계속 요리하십시오. 액체가 증발하고 당근이 가볍게 갈색이 될 때까지 2~3 분 더 교반하면서 폭로하고 요리하십시오. 소금 1/4 티스푼과 후추 1/4 티스푼으로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인
1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽
1-1/2컵 닭고기 육수1-1/2컵 닭고기 육수
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
2
한편 민트,파슬리,주스,풍미 및 남은 3 티스푼 오일을 작은 접시에 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
가능하다면 1파운드 마팔디 프레시가능하다면 1파운드 마팔디 프레시
굵은 붉은 설탕 1큰술굵은 붉은 설탕 1큰술
마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
3
소금과 후추를 뿌린다. 허브 혼합물로 따뜻한 당근을 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만
코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인
난이도일반
준비 완료35 m.
서빙4
건강 점수50
잡지