민트와 세이지를 곁들인 구운 파스 닙
민트와 세이지와 함께 구운 양방 풀 나물은 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 4 인분 레시피. 1 회 제공 포함 168 칼로리, 단백질,및 지방. 에 대한 서빙 당 71 센트,이 조리법 커버 13% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은조리법에는 7 명의 팬이 있습니다. 그것은 반찬으로 잘 작동합니다. 가게에 머리와 민트,양방 풀 나물,마늘,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 함께 숟가락 점수 83%,이 요리는 굉장합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 민트와 함께 구운 파스 닙, 오렌지 꿀과 민트 소스에 천천히 구운 파스 닙,및 세이지 주입 으깬 감자와 파스 닙.
지침
오븐을 화씨 450 도(섭씨 230 도)로 예열하십시오.
양방 나물을 섞는 사발로 두고 올리브 기름에 던지십시요.
마늘,꿀,소금,후추를 뿌려 맛보십시오. 고르게 코팅 될 때까지 던지고 베이킹 시트에 고르게 펴십시오.
양방 풀 나물이 부드러워 질 때까지 예열 된 오븐에서 약 30 분 동안 굽습니다.
섞는 사발로 긁고,박하 및 현자로 던지십시오.