민트 처트니

민트 처트니
필요 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 조미료? 민트 처트니는 시도 할 수있는 멋진 조리법이 될 수 있습니다. 1 회 제공 포함 25 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 1 그램. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 에 대한 서빙 당 53 센트,이 조리법 커버 4% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 2 고추,코코넛,정결 한 소금,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들에 픽업. 89 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 10 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 73 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 민트 처트니,민트 처트니 만드는 법/푸디 나 처트니, 민트 처트니-파코라를위한 푸디 나 처트니,및 민트 코리앤더 처트니,민트 코리앤더 처트니 만드는 법 비슷한 요리법.

지침

1
고수,민트,양파,코코넛,레몬 주스,고추,마늘,생강을 푸드 프로세서의 작업 그릇에 넣습니다. 펄스는 모든 재료는 잘게 다진까지,필요에 따라 그릇의 측면을 긁어 중지.
당신이 필요로하는 성분
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
식물성 기름 3큰술식물성 기름 3큰술
다진 마늘 1컵다진 마늘 1컵
하트 모양의 스프링클하트 모양의 스프링클
고야® 마늘고야® 마늘
미린 1컵 또는 달콤한 사케미린 1컵 또는 달콤한 사케
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)
당신이 사용할 장비
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
2
필요에 따라 물 한 번에 1 큰술을 더 넣어 두껍지만 부어주는 소스를 만듭니다. 즉시 사용하거나 밀폐 용기에 옮겨 최대 일주일 동안 냉장고에 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
난이도쉬운
준비 완료10 m.
서빙6
건강 점수10
잡지