민트 여름 쌀 샐러드

민트 여름 쌀 샐러드
당신이 대략 가지고 있는 경우에 25 분 부엌에서 보내고,민트 향 여름 쌀 샐러드는 뛰어난 수 있습니다 글루텐 프리 및 락토 오보 채식 시도 할 레시피. 에 대한 $1.19 서빙 당,이 조리법 커버 14% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 346 칼로리, 단백질,및 지방 11 그램 각각. 이 레시피는 레몬 제스트,아스파라거스,피망,올리브 오일이 필요합니다. 7 월 4 일 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 몇 사람이 조리법을 만든,과 80 이 자리를 명중 말할 것. 그것은 반찬으로 잘 작동합니다. 전반적으로,이 조리법은 96 의 멋진 숟가락 점수%. 이 조리법을 좋아하는 사용자도 좋아했습니다 민트 디종 마요네즈와 여름 감자 샐러드, 민트 쌀 샐러드,및 여름 쌀 샐러드.

지침

1
끓는 소금 물 냄비에 쌀을 삭제하고 10 분 동안 요리. 아스파라거스에 던져 하 고 쌀이 완전히 요리 하 고 아스파라거스는 약간 바 삭 바 삭 때까지 추가 3-4 분 동안 요리.
당신이 필요로하는 성분
8온스 슬라이스 프로슈토, 하몬 이베리코 또는 기타 고품질 햄, 다이스8온스 슬라이스 프로슈토, 하몬 이베리코 또는 기타 고품질 햄, 다이스
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
고야® 완두콩고야® 완두콩
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
2
체에 배수하고 차가운 때까지 차가운 수도꼭지에서 개최.
당신이 사용할 장비
뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리
3
쌀이 차가워지면 고추,기름,레몬 제스트 및 주스,모짜렐라 및 민트 잎을 저어줍니다. 시즌 잘.
당신이 필요로하는 성분
마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)
은색 비평범은색 비평범
다진 신선한 납작 파슬리 한 티스푼다진 신선한 납작 파슬리 한 티스푼
노란색 옥수수 토르티야 8개(6인치), 따뜻하게 데워두었습니다.노란색 옥수수 토르티야 8개(6인치), 따뜻하게 데워두었습니다.
화이트 베이킹 초콜릿 컬화이트 베이킹 초콜릿 컬
고야® 완두콩고야® 완두콩
얇은-얇은-

추천 와인: 샤르도네, 그루 너 벨트라이너, 소비뇽 블랑

샤르도네,그루 너 벨트라이너,소비뇽 블랑은 샐러드에 대한 나의 최고 추천입니다. 소비뇽 블랑 과 그루너 벨트라이너 둘 다 타르트 비네 그레트와 일치하기에 충분한 산으로 샐러드를 보완하는 허비 노트를 가지고 있으며 샤르도네는 크림 샐러드 드레싱에 좋은 선택이 될 수 있습니다. 로치올리 에스테이트 샤르도네와 함께 4.3 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 42 달러가 든다.
로치올리 에스테이트 샤르도네
로치올리 에스테이트 샤르도네
이 와인은 로치 올리 속성과 러시아 강 계곡의 독특한 특성을 보여주는 훌륭한 예입니다. 잘 익은 사과,열대 과일,헤이즐넛 및 향신료의 향이 풍부한 사과 맛과 선명한 산도와 결합됩니다.
난이도일반
준비 완료25 m.
서빙4
건강 점수46
잡지