미트볼 야채 수프

미트볼 야채 수프
미트볼 야채 수프는 유제품 무료 메인 코스. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$1.83 입니다. 1 회 제공 포함 558 칼로리, 단백질 23 그램,및 지방 18 그램. 그것은 완벽한을 위해 가을. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 30 분. 파슬리,야채,케일 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 시도 야채 미트볼 수프, 미트볼 야채 수프,및 빠른 미트볼 야채 수프 비슷한 요리법.

지침

1
붙지 않는 요리 스프레이가있는 작은 소스 팬 스프레이에 양파를 넣고 부드러워 질 때까지 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
타라곤 (선택 사항)타라곤 (선택 사항)
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것
당신이 사용할 장비
1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름
2
주스,야채,양파,케일 및 육수를 천천히 밥솥에 4-6 시간 동안 넣고 미트볼과 조리 된 파스타,소금 및 후추를 넣고 15-20 분 더 요리하십시오.모든 재료를 섞어 작은 공에 넣고 20-30 분 동안 또는 노릇해질 때까지 굽습니다
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
요리 파스타요리 파스타
1-1/2 티스푼 준비된 양 고추냉이, 물기를 뺀 것1-1/2 티스푼 준비된 양 고추냉이, 물기를 뺀 것
샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
화이트 베이킹 초콜릿 컬화이트 베이킹 초콜릿 컬
서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박
케일케일
흰 저녁 롤빵 10개흰 저녁 롤빵 10개
당신이 사용할 장비
뼈와 가죽을 제거한 닭다리 3파운드, 2인치 크기로 자름뼈와 가죽을 제거한 닭다리 3파운드, 2인치 크기로 자름
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
난이도중간
준비 완료30 m.
서빙6
건강 점수25
접시 종류수프
잡지