미셸의 로스트 치킨

미셸의 로스트 치킨
미셸의 로스트 치킨은 글루텐 프리 및 유제품 프리 메인 코스. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 375 칼로리, 단백질 29 그램,및 지방 22 그램 각각. 에 대한 $1.54 서빙 당,이 조리법 커버 15% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 22 사람들이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 간장,샬롯,생강 뿌리 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 함께 숟가락 점수 54%,이 요리는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 미셸의 코코넛 치킨 카레, 미셸의 구운 햄,및 미셸의 카라멜 옥수수.

지침

1
찌르기 닭 모든 포크로 관통하는 조미료에 대한 구멍을 만들 수 있습니다. 작은 그릇에 마늘,샬롯,양파,생강,굴 소스,진한 간장,가벼운 간장,케첩,칠리 소스 및 칠리 파우더를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
진한 간장진한 간장
말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료
굴 소스굴 소스
잘게 다진 딜 피클 3테이블스푼잘게 다진 딜 피클 3테이블스푼
고야 사존고야 사존
드라이 레드 와인 2~3컵드라이 레드 와인 2~3컵
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
얇게 썬 델리햄을 포장해 주세요얇게 썬 델리햄을 포장해 주세요
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
미린 1컵 또는 달콤한 사케미린 1컵 또는 달콤한 사케
고야 사존 고수와 아나토 2봉지고야 사존 고수와 아나토 2봉지
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
2
함께 섞는다.
3
9 인치 베이킹 접시에 닭고기를 넣고 소스 혼합물을 닭고기에 문지릅니다. 뚜껑을 덮고 냉장 보관하십시오. 가능한 경우 최소 4 시간 또는 밤새 담그십시오.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것
2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나
당신이 사용할 장비
2컵의 갓 갈은 샤프 체다 치즈2컵의 갓 갈은 샤프 체다 치즈
4
오븐을 화씨 425 도(섭씨 220 도)로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
5
30 분 동안 예열 된 오븐에서 커버와 로스트 치킨을 제거합니다. 다른쪽으로 돌려 또 다른 30 분 동안 로스트,또는 닭을 통해 요리 될 때까지,색상 황금 주스 분명 실행. 로스팅하는 동안 매리 네이드로 자주 양념을 치십시오.
당신이 필요로하는 성분
구운 치킨구운 치킨
시이타케 버섯 1/2컵, 4등분시이타케 버섯 1/2컵, 4등분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
당신이 사용할 장비
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
6
얇게 썬 오이와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
딜 가지를 따다딜 가지를 따다
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수6
잡지