미리 치즈와 햄버거 캐서롤

미리 치즈와 햄버거 캐서롤
미리 치즈 앤 햄버거 캐서롤은 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 30 그램, 지방 13 그램,그리고 총 489 칼로리. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 에 대한 $2.21 서빙 당,이 조리법 커버 26% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 양파,후추,토마토 페이스트 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 가루를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 카라멜 소스를 곁들인 사과 타르트 디저트로. 가을 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 함께 숟가락 점수 64%,이 요리는 단단합니다. 시도 5 미리 아침 식사와 햄과 치즈 수플레 캐서롤, 앞서 햄버거 패티 만들기,및 어머니의 날 미리 소시지와 치즈 밀가루 캐서롤 비슷한 요리법.

지침

1
큰 붙지 않는 프라이팬에 있는 첫번째 3 개의 성분을 결합하십시오;갈색으로 될 때까지 중간 높은 열에 요리해,부서지기 위하여 약동한.
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
2
버섯을 추가하십시오;5 분 또는 부드러워 질 때까지 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
제노아 살라미 8조각, 다진 것제노아 살라미 8조각, 다진 것
3
토마토 페이스트와 다음 5 가지 재료(전체 토마토를 통해 토마토 페이스트)를 첨가하십시오. 종기에 가져와;열을 줄이고,끓어 오르기 직전의 상태,발견,20 분. 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
전체 토마토전체 토마토
포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용
4
중간 크기의 냄비에 밀가루를 넣습니다. 혼합 될 때까지 털로 저어 주면서 점차적으로 우유를 첨가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
캔디콘, 추가 프레즐, 타원형 크림이 들어간 초콜릿 샌드위치 쿠키(통째로 또는 으깬 것)캔디콘, 추가 프레즐, 타원형 크림이 들어간 초콜릿 샌드위치 쿠키(통째로 또는 으깬 것)
바나나, 1/4인치 두께로 썰어바나나, 1/4인치 두께로 썰어
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개
1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음
5
중간 열에 두십시오;10 분 또는 걸쭉해질 때까지 계속 저어줍니다. 3 분 또는 치즈가 녹을 때까지 계속 저어줍니다. 치즈 소스 1/2 컵을 예약하십시오.
당신이 필요로하는 성분
치즈 소스치즈 소스
6
남은 치즈 소스,쇠고기 혼합물 및 파스타를 9 인치 베이킹 접시에 붓고 부드럽게 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
치즈 소스치즈 소스
서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
당신이 사용할 장비
스플렌다® 브라운 슈가 블렌드스플렌다® 브라운 슈가 블렌드
7
파스타 혼합물 위에 예약 된 치즈 소스를 뿌립니다. 24 시간 덮고 냉장하십시오.
당신이 필요로하는 성분
치즈 소스치즈 소스
서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요
8
오븐을 35 로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
9
덮은 350 에서 1 시간 10 분 동안 또는 완전히 가열되고 파스타가 부드러워 질 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙8
건강 점수26
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