미니 키시
미니 맛 있으며 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 14 그램, 지방 34 그램,그리고 총 458 칼로리. 에 대한 $1.43 서빙 당,이 조리법 커버 12% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 가게에 머리와 베이컨,폰 티나 치즈,세이지 잎,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 34 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 크지 않습니다. 시도 미니 키시, 미니 키시,및 미니 햄 키시 비슷한 요리법.
지침
계란을 십자형으로 자르고 미리 구운 퍼프 페이스트리 껍질(냉동 식품 섹션에 있음)에 1 개를 넣습니다. 신선한 세이지와 강판 폰 티나 치즈를 얹습니다.
치즈가 녹을 때까지(약 5 분)400 에 굽습니다.
원하는 경우 각 작은 파이를 부서진 베이컨으로 장식하십시오.