미니 치킨 알프레도 냄비 파이

미니 치킨 알프레도 냄비 파이
미니 치킨 알프레도 냄비 파이는 글루텐 프리 및 원시 메인 코스. 에 대한 $1.91 서빙 당,이 조리법 커버 19% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 8 인분을 만듭니다 380 칼로리, 단백질 25 그램,및 지방 21 그램 각각. 가게에 머리와 알프레도 파스타 소스,닭고기,야채,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 를 사려면 당신 마 과를 따를 수 은하수 브라우니 바이츠 디저트로. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 50 분. 이 조리법은 지중해 요리의 전형입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 67 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 알프레도 치킨 포트 퍼프 파이, 브로콜리 치킨 알프레도 핸드 파이,및 치킨 알프레도 미니 냄비 파이 비슷한 요리법.

지침

1
400 층에 열 오븐.
당신이 사용할 장비
닭 허벅지와 다리닭 허벅지와 다리
2
8(10 온스)라메 킨 또는 커스터드 컵을 측면이있는 대형 쿠키 시트에 놓습니다. 3 쿼트 냄비에 닭고기,해동 된 야채,파스타 소스 및 우유를 중간 불로 가열하고 가끔씩 저어 완전히 가열 될 때까지 가열합니다. 라메 킨에 숟가락 혼합물.
당신이 필요로하는 성분
파스타 소스파스타 소스
상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
큰 오렌지색 검드롭 1개큰 오렌지색 검드롭 1개
1컵 Smucker's® 딸기 보존식품 또는 Smucker's® 보존식품, 잼 또는 젤리1컵 Smucker's® 딸기 보존식품 또는 Smucker's® 보존식품, 잼 또는 젤리
대추 오트밀 쿠키, 굵게 부순 것대추 오트밀 쿠키, 굵게 부순 것
당신이 사용할 장비
고춧가루 약간고춧가루 약간
1/2 X 5 1/2 X 2인치) 브리오슈 덩어리, 3/16인치 두께로 슬라이스, 껍질 제거1/2 X 5 1/2 X 2인치) 브리오슈 덩어리, 3/16인치 두께로 슬라이스, 껍질 제거
파레브 마가린 2큰술(녹인 것)파레브 마가린 2큰술(녹인 것)
3
접시에 치즈를 뿌린다. 반죽을 펴십시오. 한 번에 1 개의 스트립을 분리하십시오. 트위스트 스트립;느슨한 나선형 모양의 라메 킨의 혼합물에 배열,외부에서 시작하여 중심을 향해 코일 링. 반죽과 치즈의 나머지 스트립을 반복합니다.
당신이 필요로하는 성분
양파수프믹스 2~4큰술양파수프믹스 2~4큰술
마늘 4개는 으깨고 나머지 2개는 얇게 썰어요마늘 4개는 으깨고 나머지 2개는 얇게 썰어요
당신이 사용할 장비
1/2 X 5 1/2 X 2인치) 브리오슈 덩어리, 3/16인치 두께로 슬라이스, 껍질 제거1/2 X 5 1/2 X 2인치) 브리오슈 덩어리, 3/16인치 두께로 슬라이스, 껍질 제거
4
남은 치즈를 반죽 위에 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
양파수프믹스 2~4큰술양파수프믹스 2~4큰술
마늘 4개는 으깨고 나머지 2개는 얇게 썰어요마늘 4개는 으깨고 나머지 2개는 얇게 썰어요
5
15 분 굽는다. 호일 시트로 라메 킨을 느슨하게 덮고 약 12 분 더 오래 또는 충전물이 뜨겁고 거품이 날 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
닭 허벅지와 다리닭 허벅지와 다리
1/2 X 5 1/2 X 2인치) 브리오슈 덩어리, 3/16인치 두께로 슬라이스, 껍질 제거1/2 X 5 1/2 X 2인치) 브리오슈 덩어리, 3/16인치 두께로 슬라이스, 껍질 제거
구운 달콤한 붉은 고추 조각과 추가 다진 파, 선택 사항구운 달콤한 붉은 고추 조각과 추가 다진 파, 선택 사항
난이도하드
준비 완료50 m.
서빙8
건강 점수28
잡지