미니 미트볼 영웅

미니 미트볼 영웅
미니 미트볼 영웅은 메인 코스 레시피 상자를 확장하는 좋은 레시피가 될 수 있습니다. 이 레시피는 12 인분이며 서빙 당$1.4 입니다. 이 요리의 한 부분에는 대략 17 그램의 단백질, 20 그램 지방,그리고 총 321 칼로리. 230 명의 사람들이 이 레시피를 시도하고 좋아했습니다. 이 음식 제조법네트워크에는 바다 소금,직경 롤,갈은 후추 및 갈은 송아지 고기가 필요합니다. 접시 준비에서,이 조리법은 주위에 걸립니다 55 분. 가락으로 점수 70%,이 요리는 꽤 좋습니다. 이 레시피를 좋아하는 사용자는 다음을 좋아했습니다 미트볼 영웅, 가지 미트볼 파마 영웅,그리고 이탈리아 소시지 미트볼 영웅.

지침

1
이 레시피를 만드는 방법을 살펴보십시오.
1
혼합 할 큰 그릇에 처음 7 가지 재료를 휘젓습니다. 치즈와 빵 부스러기를 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
갓 갈은 파르미지아노 레지아노 치즈와 더 많은 맛을 더해보세요갓 갈은 파르미지아노 레지아노 치즈와 더 많은 맛을 더해보세요
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
당신이 사용할 장비
마스카포네 치즈 1/3컵(실온)마스카포네 치즈 1/3컵(실온)
베티 크로커 슈퍼 모이스트 초콜릿처럼 상자 설명서에 따라 구운 것베티 크로커 슈퍼 모이스트 초콜릿처럼 상자 설명서에 따라 구운 것
2
쇠고기,송아지 고기,돼지 고기를 섞는다. 각각 약 2 큰술의 고기를 사용하여 고기 혼합물을 직경 1 1/4~1 1/2 인치 미트볼 모양으로 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
물을 허용하다물을 허용하다
뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약
다진 송아지 고기 1파운드(자연 기른 것이 좋음)다진 송아지 고기 1파운드(자연 기른 것이 좋음)
3
베이킹 시트에 놓습니다.
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
4
중간 높은 열에 무거운 큰 프라이팬에 기름을 가열. 2~3 개의 배치로 작업하고 미트볼을 넣고 모든면이 갈색이 될 때까지 약 5 분 동안 볶습니다. 슬롯 형 숟가락을 사용하여 미트볼을 접시에 옮깁니다.
당신이 필요로하는 성분
샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
5
여분의 기름을 붓습니다. 팬에 모든 미트볼을 반환합니다.
당신이 필요로하는 성분
샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
6
마리 나라 소스를 추가합니다. 소스가 약간 걸쭉해지고 맛이 섞일 때까지 약 10 분 동안 중간 정도 끓입니다. 소금과 후추로 맛을 내기 위해 소스를 맛보십시오. (미트볼 혼합물은 1 일 전에 만들 수 있습니다. 식힌 다음 덮고 냉장하십시오. 계속하기 전에 중간 열에 다시 데우십시오.)
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
염소 치즈 1로그(4온스)염소 치즈 1로그(4온스)
샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
7
샌드위치를 만들려면:롤의 바닥에 약간의 소스와 함께 뜨거운 미트볼을 숟가락.
당신이 필요로하는 성분
샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블
흰 저녁 롤빵 10개흰 저녁 롤빵 10개
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
8
미트볼 위에 1/2 슬라이스 프로볼로네를 놓고 파마산을 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블
프로볼로네프로볼로네
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
9
롤 상판 위에 더 많은 소스를 뿌린 다음 롤 상판을 접어 서빙합니다.
당신이 필요로하는 성분
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
흰 저녁 롤빵 10개흰 저녁 롤빵 10개
10
큰 캐서롤 냄비에 중간 높이의 불꽃 위에 기름을 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨
11
양파와 마늘을 넣고 양파가 반투명해질 때까지 약 10 분 동안 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
고야® 마늘고야® 마늘
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
12
셀러리,당근,각 소금과 후추 1/2 티스푼을 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
돼지기름 등돼지기름 등
중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)
13
모든 야채가 부드러워 질 때까지 약 10 분 동안 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기
14
토마토와 월계수 잎을 넣고 소스가 걸쭉해질 때까지 약 1 시간 동안 약한 불로 덮지 않고 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
돼지기름 등돼지기름 등
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
15
베이 잎을 제거하고 버립니다. 맛을 내기 위해 더 많은 소금과 후추로 소스를 맛보십시오. (소스는 1 일 전에 만들 수 있습니다. 식힌 다음 덮고 냉장하십시오. 사용하기 전에 중간 열에 다시 데우십시오.)
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
돼지기름 등돼지기름 등
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
난이도전문가
준비 완료55 m.
서빙12
건강 점수13
잡지