미니 머핀 피자

미니 머핀 피자는 당신이 찾고있는 단지 호르 도브 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 2 인분을 만듭니다 314 칼로리, 단백질 10 그램,및 지방 23 그램 각각. 에 대한 서빙 당 98 센트,이 조리법 커버 9% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 25 분. 그것은 당신에게 좋은 음식을 제공합니다. 2 사람들은 시도하고이 조리법을 좋아했다. 애호박,토마토 퓌레,햄,그리고 몇 가지 다른 재료를 손에 가지고 있다면,당신은 그것을 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 45 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 아이 친화적 인 영어 머핀 미니 피자, 영어 머핀 피자,및 머핀 주석 피자 이 레시피와 매우 유사하다.

지침

그릴을 높이 예열하고 머핀 반쪽을 노릇해질 때까지 토스트하십시오. 그릴에 둡니다.

당신이 필요로하는 성분

원하는 경우 토스트에 바르기 위해

당신이 사용할 장비

야채 플레이크

혼합 토마토 순수 하 고 페스토 및 머핀의 잘라 측면 위에 확산.

당신이 필요로하는 성분

시금치 잎 20~25개

노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다

신선한 껍질을 벗긴 완두콩 또는 해동된 냉동 유기농 완두콩

프라이팬에 기름을 데우고 버섯,양파 및 애호박을 부드럽고 황금색이 될 때까지 4-5 분 동안 요리하십시오.

당신이 필요로하는 성분

6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈

제노아 살라미 8조각, 다진 것

서빙용 신선한 밀가루 토르티야

휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)

당신이 사용할 장비

껍질을 벗긴 볶은 새우

계절을 정한 다음 야채를 두 머핀 반쪽 사이에 나누고 햄 또는 살라미 위에 뿌리고 강판 치즈를 얹습니다.

당신이 필요로하는 성분

상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)

4-1/2컵의 체다 치즈

잘게 썬 신선한 케일

준비된 머스타드, 선택 사항

그릴 아래에 놓고 4 분 동안 또는 거품이 날 때까지 요리합니다.

당신이 사용할 장비

야채 플레이크

다시 반으로 각 머핀 반을 잘라,양상추와 겨자와 유채과 야채 냄새 맡는 약병에 던져 두 접시에 봉사.

당신이 필요로하는 성분

1파운드 익힌 새우, 세로로 반으로 자름

세라노 고추 또는 큰 할라피뇨 1개, 씨를 제거하고 다진 것

버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개

정원 유채과 야채

장비

야채 플레이크

껍질을 벗긴 볶은 새우

성분

서빙:

영어 아침 머핀,반으로 잘라 1마늘가루 2티스푼

토마토 퓨레 1더블 스터프드 오레오

레드 페스토 1마늘가루 2티스푼

1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인 2

버튼 버섯,슬라이스 1스몰

붉은 양파,슬라이스 1스몰

애호박,강판 1녹은 버트

햄 또는 살라미 소시지,작은 조각으로 잘라 25노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

모짜렐라 또는 체다 치즈,강판 1나가기

작은 보석 양상추 1각각에 대하여.

겨자와 유채과 야채 2감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.

비네 그레트 드레싱

추천 와인: 산지오베제, 바르베라 와인, 쉬라즈

산지오베제,바르베라 와인,쉬라즈는 피자에 대한 나의 최고 추천입니다. 피자에 가장 적합한 와인은 토핑에 따라 달라집니다! 레드 소스 피자는 바르베 란 또는 산지오베제와 같은 산도가 약간의 레드 와인을 요구합니다. 페퍼로니 또는 소시지를 추가하면 시라와 함께 더 대담하게 갈 수 있습니다. 당신은 카포 살도 키안티를 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 5 성급 등급 중 5 등급과 병 당 약 13 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.