미니 머핀 프리 타타

미니 머핀 프리 타타
미니 머핀 프리 타타는 호르 도브 레시피 상자를 확장하는 좋은 레시피 일 수 있습니다. 이 글루텐 프리 레시피는 24 및 비용을 제공합니다 서빙 당 32 센트. 1 회 제공 포함 62 칼로리, 단백질,및 지방. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 50 분. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 단순히 조리법에서이 조리법에는 근대 잎,소금,샬롯 및 소금이 필요합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 0 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 매우 나쁩니다(그러나 여전히 고칠 수 있습니다). 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 미니 프리타타스, 미니 프리타타스,및 미니 프리타타스.

지침

1
냄비에 끓는 물 몇 쿼트를 열.
당신이 필요로하는 성분
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
당신이 사용할 장비
장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지
2
물 한 티스푼에 소금을 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
3
끓는 물 근대 잎을 추가합니다. 부드러워 질 때까지 2-4 분 동안 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
스위스 차드스위스 차드
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
4
냄비에서 제거 하 고 요리를 중지 차가운 물으로 씻어. 과도한 물 짜기. 그런 다음 잘게 자르고 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
당신이 사용할 장비
장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지
5
볶음 샬롯과 버섯:중간 열에 작은 볶음 팬에 버터를 녹여.
당신이 필요로하는 성분
제노아 살라미 8조각, 다진 것제노아 살라미 8조각, 다진 것
스위스 차드, 콜라드, 라피니 또는 비트 잎과 같은 경우 줄기를 잘라냅니다.스위스 차드, 콜라드, 라피니 또는 비트 잎과 같은 경우 줄기를 잘라냅니다.
레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임
당신이 사용할 장비
다진 양파 1 1/2컵(양파 2개)다진 양파 1 1/2컵(양파 2개)
6
다진 샬롯과 버섯을 넣으십시오. 샬롯이 반투명하고 버섯이 부드러워 질 때까지 5~6 분 동안 요리합니다. 오레가노를 저어.
당신이 필요로하는 성분
제노아 살라미 8조각, 다진 것제노아 살라미 8조각, 다진 것
스위스 차드, 콜라드, 라피니 또는 비트 잎과 같은 경우 줄기를 잘라냅니다.스위스 차드, 콜라드, 라피니 또는 비트 잎과 같은 경우 줄기를 잘라냅니다.
햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항
7
계란에 소금,후추를 넣고 머핀 우물에 부분적으로 붓습니다. 구타 계란에 소금과 후추를 저어.
당신이 필요로하는 성분
1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만
1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽
튀김용 기름, 카놀라유가 좋음튀김용 기름, 카놀라유가 좋음
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
8
미니 머핀 통의 우물을 쉽게 채울 수 있도록 쏟아지는 가장자리 또는 주둥이가있는 측정 컵에 계란을 붓습니다. 우물을 길의 내무반 채우.
당신이 필요로하는 성분
튀김용 기름, 카놀라유가 좋음튀김용 기름, 카놀라유가 좋음
당신이 사용할 장비
에어헤드 캔디에어헤드 캔디
폴렌타 요리폴렌타 요리
9
우물에 충전재를 채우고 남은 계란 혼합물을 얹으십시오:머핀 주석 우물 전체에 버섯 샬롯 혼합물,근대 및 죽은 태아를 고르게 분배하십시오. 그런 다음 나머지 계란 혼합물을 맨 위에 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
제노아 살라미 8조각, 다진 것제노아 살라미 8조각, 다진 것
스위스 차드, 콜라드, 라피니 또는 비트 잎과 같은 경우 줄기를 잘라냅니다.스위스 차드, 콜라드, 라피니 또는 비트 잎과 같은 경우 줄기를 잘라냅니다.
스위스 차드스위스 차드
샐러드 잎을 섞어서 씻어서 말려주세요샐러드 잎을 섞어서 씻어서 말려주세요
튀김용 기름, 카놀라유가 좋음튀김용 기름, 카놀라유가 좋음
당신이 사용할 장비
폴렌타 요리폴렌타 요리
10
에서 구워 163°(160°C)20 분 거리에 있습니다. 원하는 경우 가볍게 갈색이 될 때까지 보일러 아래에서 1~2 분 동안 갈색으로 마무리하십시오.
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
11
팬에 약간 냉각 할 수 있습니다. 그런 다음 나무 꼬치를 사용하여 팬에서 미니 프리 타타를 풉니 다.  
당신이 사용할 장비
얇은 조각으로 자른 에어 헤드 사탕얇은 조각으로 자른 에어 헤드 사탕
다진 양파 1 1/2컵(양파 2개)다진 양파 1 1/2컵(양파 2개)
12
따뜻한 또는 실내 온도에서 봉사.

추천 와인: 스파클링 와인

프리 타타는 스파클링 와인과 함께 정말 잘 작동합니다. 미모사를 만들지 않더라도 스파클링 와인은 두 가지 이유로 계란과 함께 좋습니다. 첫째,하루 일찍 계란을 먹는 경우 스파클링 와인은 알코올이 적습니다. 둘째,그것은 구개를 정화,이는 노른자가 코트 구개에 알려져 있기 때문에 중요하다. 와 페라리 펄 4.8 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 38 달러의 비용이 듭니다.
페라리 펄
페라리 펄
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난이도전문가
준비 완료50 m.
서빙24
건강 점수1
잡지