물냉이와 후추 치킨

물냉이와 후추 치킨
당신이 대략 가지고 있는 경우에 35 분 부엌에서 보내고,물냉이와 후추 닭 슈퍼 수 있습니다 글루텐 프리 시도 할 레시피. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 60 그램, 지방 30 그램,그리고 총 661 칼로리. 이 레시피는 2 를 제공하며 서빙 당$5.12 입니다. 가게에 가서 물냉이,부르 신 치즈,라셔 줄무늬 베이컨,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택하십시오. 이 조리법에 6 명이 감명을 받았습니다. 그것은 메인 코스로 잘 작동합니다. 그것은 당신에게 좋은 음식을 제공합니다. 전반적으로,이 조리법은 86 의 놀라운 숟가락 점수%. 이 조리법을 좋아하는 경우에,당신은 또한 다음과 같은 조리법을 좋아 수 있습니다 후추 고등어,새로운 감자&물냉이 샐러드, 오렌지 후추 치킨,및 후추 치킨 피자.

지침

1
열 오븐 200/팬 180/가스
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
2
물냉이 한 줌을 자른 다음 치즈에 섞습니다. 가슴을 통해 방법의 칼 3 분의 2 를 밀어 닭의 두꺼운 끝으로 잘라 손가락 끝 길이를 확인합니다. 절개에 손가락을 찌를 구멍을 만들기 위해 닭을 풀어. 부르 신 믹스와 함께 물건,다음 베이컨으로 단단히 포장.
당신이 필요로하는 성분
동네 정원이 아닌동네 정원이 아닌
부르 신 치즈부르 신 치즈
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
10온스 얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것10온스 얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것
토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함
당신이 사용할 장비
노란색 과일 롤업 1개노란색 과일 롤업 1개
3
베이킹 트레이에 리프트 및 로스트 25 분 또는 닭을 통해 요리 하 고 베이컨은 황금 때까지. 한편 감자를 15 분 동안 또는 부드러워 질 때까지 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
(110°~115°, 우유와 버터 없이)(110°~115°, 우유와 버터 없이)
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
10온스 얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것10온스 얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것
당신이 사용할 장비
1-1/2쿼트 쿠키 앤 크림 아이스크림, 부드럽게1-1/2쿼트 쿠키 앤 크림 아이스크림, 부드럽게
4
좀 더 물냉이와 함께 닭고기와 감자를 제공하고 닭에서 어떤 주스를 통해 숟가락.
당신이 필요로하는 성분
동네 정원이 아닌동네 정원이 아닌
(110°~115°, 우유와 버터 없이)(110°~115°, 우유와 버터 없이)
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
난이도일반
준비 완료35 m.
서빙2
건강 점수45
잡지