물냉이-버터 밀크 스프

물냉이-버터 밀크 스프
물냉이-버터 밀크 수프는 당신이 찾고있는 수프 일 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 채식 레시피는 다음과 같습니다 105 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 서빙 당. 이 레시피는 10 을 제공하며 서빙 당$1.03 입니다. 가을 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 한 사람이 조리법에 감동했다. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 버터 밀크,정결 한 소금,지상 후추,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 3 시간 40 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 40 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 물냉이 페스토를 곁들인 주키니 버터 밀크 스프, 물냉이와 버터 밀크 비시,및 햇살 무지개 송어 항아리 농장 버터 밀크 콘솜,물냉이 및 면도 무와 함께. 비슷한 요리법.

지침

1
부추의 뿌리 끝과 짙은 녹색 상단을 제거하고 버립니다.
당신이 필요로하는 성분
갓 다진 타라곤 잎, 장식용갓 다진 타라곤 잎, 장식용
2
세로로 반으로 자르고 차가운 흐르는 물 아래에서 헹구어 모래와 모래를 제거하십시오. 부추를 얇게 썬다.
당신이 필요로하는 성분
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
갓 다진 타라곤 잎, 장식용갓 다진 타라곤 잎, 장식용
3
중간 열에 네덜란드 오븐에 버터를 녹여;부추를 추가하고 볶음 8 에 10 분 또는 부드러운 때까지.
당신이 필요로하는 성분
레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임
갓 다진 타라곤 잎, 장식용갓 다진 타라곤 잎, 장식용
당신이 사용할 장비
찢어진 신선한 파슬리 잎찢어진 신선한 파슬리 잎
4
마늘을 넣고 1 분간 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추
5
20 분 또는 감자가 부드러워 질 때까지 가끔 저어 주면서 덮고 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드
1-1/2컵 닭고기 육수1-1/2컵 닭고기 육수
6
열에서 제거하고 시금치가 시들 때까지 약동하는 시금치와 다음 4 개의 성분을 첨가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
계란, 가볍게 풀어 놓거나 계란 대용품 1/2컵계란, 가볍게 풀어 놓거나 계란 대용품 1/2컵
7
매끄러운 때까지 믹서기로 퓌레 수프;큰 그릇에 부어.
당신이 필요로하는 성분
당신이 좋아하는 매운 소스를 서빙용으로 사용하세요당신이 좋아하는 매운 소스를 서빙용으로 사용하세요
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
8
버터 밀크와 레몬 주스를 넣고 맛을 내기 위해 소금과 후추를 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗긴 완두콩 1컵(선택 사항)껍질을 벗긴 완두콩 1컵(선택 사항)
그리스를 바르기 위한 삽입물그리스를 바르기 위한 삽입물
2개의 구운 페이스트리 껍질(9인치)2개의 구운 페이스트리 껍질(9인치)
당신이 사용할 장비
1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스
9
냉장 또는 실온에서 제공하십시오.
난이도전문가
준비 완료3 시간, 40 m.
서빙10
건강 점수8
잡지