무화과와 아니스 밀 포테이토 칩을 곁들인 꿀 요구르트 딥

무화과와 아니스 밀 포테이토 칩을 곁들인 꿀 요구르트 딥
무화과와 니스 밀 칩 꿀 요구르트 딥입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 호르 도브르. 1 회 제공 포함 229 칼로리, 단백질,및 지방. 에 대한 $1.97 서빙 당,이 조리법 커버 8% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 그것은 완벽한을 위해 슈퍼볼. 한 사람이 조리법에 감동했다. 설탕,버터,꿀 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 25 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 26 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 갈가리 찢긴 밀 파삭파삭을 가진 오렌지 요구르트 파르페, 치즈와 꿀 무화과,및 꿀 마스카 구운 무화과.

지침

1
오븐을 35 로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
2
베이킹 시트에 옥수수 삼각형을 놓습니다. 생과자 솔을 사용하여 버터로 삼각형을 가볍게 닦으십시오. 작은 그릇에 아니스,계피,설탕을 넣고 토르티야 위에 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
냉동 채식 치킨 패티냉동 채식 치킨 패티
바닐라 아이스크림과 추가 피칸바닐라 아이스크림과 추가 피칸
발로 딸기 열매발로 딸기 열매
레몬, 갓 갈은 레몬 향레몬, 갓 갈은 레몬 향
아몬드(각 1.45온스)를 넣고 다진 것아몬드(각 1.45온스)를 넣고 다진 것
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
생과자 솔생과자 솔
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
3
노릇하고 바삭해질 때까지 12~15 분 동안 굽습니다.
당신이 사용할 장비
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
4
작은 그릇에 약 1/4 컵 요구르트를 숟가락. 에 요구르트와 숟가락의 중심에 잘 확인 1 작은 술. 여보,다음 피스타치오를 뿌린다. 반복하여 7 인분을 더 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
바닐라 아이스크림 3~4컵바닐라 아이스크림 3~4컵
딸기 요거트 1/4컵딸기 요거트 1/4컵
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
5
옥수수 칩 4 개와 얇게 썬 무화과 2 개를 각각 제공합니다.
당신이 필요로하는 성분
냉동 채식 치킨 패티냉동 채식 치킨 패티
칩
꿀 1병(8온스)꿀 1병(8온스)
난이도일반
준비 완료25 m.
서빙8
건강 점수3
잡지