무화과,퀴 토 햄과 고르곤 졸라 샐러드

무화과,퀴 토 햄과 고르곤 졸라 샐러드
무화과,퀴 토 햄과 고르곤 졸라 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$2.07 입니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 8 그램,그리고 총 197 칼로리. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 원시 다이어트. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 꿀,후추,어두운 피부 무화과 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 17 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 바삭한 퀴 토 햄과 베리와 고르곤 졸라 샐러드, 캐러멜 처리 된 복숭아+체리,퀴 토 햄과 고르곤 졸라 샐러드(메밀 포함).,및 퀴 토 햄과 무화과 고르곤 졸라 피자.

지침

1
작은 냄비에 처음 4 재료를 결합;끓인다. 열을 줄이고 1/4 컵(약 8 분)으로 줄어들 때까지 끓입니다. 멋지다.
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
2
큰 붙지 않는 프라이팬을 중간 정도의 고열로 가열합니다.
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
3
퀴 토 햄을 추가;볶음 3 분 또는 가볍게 갈색이 될 때까지.
당신이 필요로하는 성분
퀴 토 햄과퀴 토 햄과
4
6 개의 샐러드 접시에 각각 4 개의 무화과 반을 배열하십시오. 인분에 걸쳐 퀴 토 햄을 고르게 나눕니다.
당신이 필요로하는 성분
퀴 토 햄과퀴 토 햄과
무화과무화과
5
2 큰 술 치즈와 함께 각 서빙을 뿌려;2 작은 술 발사믹 감소와 이슬비.
당신이 필요로하는 성분
감소감소
치즈치즈
6
즉시 봉사하십시오.
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수2
접시 종류사이드 디시
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