무지개와 나비 파스타 샐러드

무지개와 나비 파스타 샐러드
너무 많은 메인 코스 요리법을 가질 수 없으므로 무지개와 나비 파스타 샐러드를 사용해보십시오. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 426 칼로리, 단백질 16 그램,및 지방 16 그램 각각. 에 대한 $1.03 서빙 당,이 조리법 커버 21% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 20 분. 77 사람들이 조리법에 깊은 인상을 받았습니다. 가게에 머리와 완두콩,당근,올리브 오일,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 전반적으로,이 조리법은 94 의 큰 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 아름다운 나비, 나비 꽃,및 초승달 나비.

지침

1
레이블이 지시하는 대로 파스타를 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
파스타파스타
2
배수 및 고집 방지하기 위해 1 작은 술 올리브 오일로 던져;멋진 보자.
당신이 필요로하는 성분
올리브 오일올리브 오일
3
큰 그릇에 식힌 파스타를 옥수수,완두콩,피망 및 당근과 함께 버립니다.
당신이 필요로하는 성분
피망피망
당근당근
에다마메에다마메
파스타파스타
옥수수옥수수
당신이 사용할 장비
그릇그릇
4
나머지 3 큰술 올리브 오일과 이슬비 코트에 던져.
당신이 필요로하는 성분
올리브 오일올리브 오일
5
파르 메산 치즈와 소금 1/4 티스푼을 넣고 다시 던져 맛을 낸다.
당신이 필요로하는 성분
파르 메산파르 메산
소금소금
6
사진:할리 버튼

장비

난이도일반
준비 완료20 m.
서빙4
건강 점수35
잡지