무죄 치즈 맥
죄 치즈 맥은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 1 회 제공 포함 582 칼로리, 단백질 28 그램,및 지방 12 그램. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 에 대한 $1.46 서빙 당,이 조리법 커버 26% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 3 사람들은 시도하고이 조리법을 좋아했다. 소금,콜리 플라워,쁘띠 완두콩 및 기타 소수의 재료가 혼합 된이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 달걀 흰 자위를 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 50 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 91 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 굉장합니다. 시도 무죄 버터 케이크, 무죄 프렌치 토스트,및 무 호박 무스 비슷한 요리법.
지침
마카로니 드레인,다음 냄비에 반환하고 따뜻한 유지.
콜리 플라워,우유,치즈,사워 크림,겨자,소금,후추,달걀 흰자,완두콩을 큰 그릇에 넣고 잘 섞습니다. 혼합물을 따뜻한 마카로니에 저어 잔여 열이 파스타와 소스를 결합하도록하십시오.
캐서롤 접시에 부어 빵 부스러기를 골고루 뿌린다.
충전물이 뜨거워지고 상단이 황금색이 될 때까지 35~40 분 동안 굽습니다.