무와 멸치 버터를 곁들인 단단한 계란

무와 멸치 버터 크로 스티니와 하드 요리 계란은 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 1 회 제공 포함 300 칼로리, 단백질,및 지방 20 그램. 에 대한 서빙 당 76 센트,이 조리법 커버 8% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 머리와 올리브 오일 포장 멸치,마늘 정향,하드 요리 계란,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 이 지중해 요리를 정말 좋아하는 사람은 많지 않습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 24 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 파삭 파삭 한 멸치 부스러기가있는 단단한 계란, 콜리 플라워,멸치,단단한 달걀을 곁들인 파르 팔레 파스타,및 구운 로메인과 무,삶은 계란,구운 브레 비슷한 요리법.