무 지방 지상 칠면조로 만든 저지방 칠리,당 210 칼로리

무 지방 지상 칠면조로 만든 저지방 칠리,당 210 칼로리는 당신이 찾고있는 단지 수프 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질, 지방 1 그램,그리고 총 120 칼로리. 이 레시피는 15 를 제공하며 서빙 당 57 센트입니다. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 슈퍼볼. 두 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것. 이 조리법은 미국 요리의 전형입니다. 강낭콩,토마토,양파 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 비건 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 70 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 저지방 계피 에너지 공, 저탄수화물 베이글-코코넛 가루 지방 머리 반죽,및 너트 코코넛 지방 폭탄(글루텐 프리,팔 레오,케토,통 30+비건) 비슷한 요리법.