무 지방 양배추 밥 캐서롤

무 지방 양배추-쌀 캐서롤은 글루텐 프리 및 비건 반찬. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 4 그램, 지방 0 그램,그리고 총 222 칼로리. 에 대한 서빙 당 49 센트,이 조리법 커버 14% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 세 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 쌀,양파,디종 머스타드 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 완벽한을 위해 가을. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간 55 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 82 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 뛰어납니다. 시도 양배추 쇠고기 캐서롤(게으른 양배추 롤)-유제품 무료, 양배추와 쌀 캐서롤,및 너트 코코넛 지방 폭탄(글루텐 프리,팔 레오,케토,통 30+비건) 비슷한 요리법.