무,딜,새우를 곁들인 미리 절인 오이 샐러드
필요 글루텐 프리,프리멀,페스 카타 리안 및 케톤 생성 반찬? 무,딜,새우를 곁들인 미리 절인 오이 샐러드는 시도 할 수있는 훌륭한 요리법이 될 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 37 그램, 지방 35 그램,그리고 총 501 칼로리. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 에 대한 $4.91 서빙 당,이 조리법 커버 28% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 올드 베이 조미료,무,버터,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 이 요리법에는 162 명의 팬이 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 82 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 우수합니다. 시도 미리 절인 새우, 무와 오이를 곁들인 절인 병아리 콩 샐러드,및 미리 치미 추리 새우와 옥수수 샐러드 비슷한 요리법.
지침
중간 크기의 그릇에 기름,식초,샬롯을 함께 휘젓습니다. 시즌 소금과 후추로 맛.
무,오이,딜 잎,파슬리를 넣고 던지십시오. 따로 보관하십시오.
중간 크기의 프라이팬에 버터가 녹을 때까지 저열로 가열합니다. 올드 베이를 저어 거품이 가라 앉을 때까지 약 30 초 동안 요리합니다.
새우를 추가,시즌 소금과 후추로 맛,그냥 핑크 때까지 낮은 불로 요리,3 에 4 분 총.
접시에 전송 및 냉각 할 수 있습니다. 샐러드와 새우를 갈 용기에 따로 포장하고 최소 4 시간 이상 밤새 냉장 보관하십시오. 봉사하려면 샐러드 위에 새우를 준비하고 봉사하십시오.