목장 드레싱을 곁들인 여름 다진 샐러드
당신은 너무 많은 반찬 조리법을 가질 수 없다,그래서 목장 시도 드레싱 여름 다진 샐러드를 제공합니다. 이 글루텐 프리 및 채식 레시피는 4 와 비용을 제공합니다 $2.31 서빙 당. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 44 그램,그리고 총 522 칼로리. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 27 분. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 7 월 4 일 이벤트. 옥수수 커널,후추,왁스 콩 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 57 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 부라 탄과 꿈꾸는 딜 버터 밀크 드레싱을 곁들인 여름 다진 샐러드, 화이트 발사믹 드레싱을 곁들인 여름 구운 치킨 다진 샐러드,및 할라피뇨 목장 드레싱을 곁들인 바삭 바삭한 여름 샐러드 비슷한 요리법.
지침
감자를 작은 냄비에 넣고 차가운 물만 충분히 넣고 소금으로 간을합니다. 끓인 다음 뚜껑을 덮지 않고 부드러워 질 때까지 약 5 분 동안 끓입니다.
중간 크기의 물 냄비를 끓여서 관대하게 소금을 넣으십시오. 얼음 물 중간 그릇을 채우고 소금 뿐만 아니라.
옥수수,콩,브로콜리를 끓는 물 에 넣고 바삭하고 부드러워 질 때까지 약 2 분 동안 요리합니다. 슬롯 스푼 또는 스 트레이너를 사용 하 여 야채를 특종 하 고 얼음 물으로 즉시 그들을 뛰어 들다.
야채를 배수하고,말리고,토마토 및 오이와 함께 감자의 사발에 추가하십시오. 드레싱 1/2 컵과 함께 샐러드를 던지십시오. 원하는 경우 맛을 내고 소금과 후추를 더 넣으십시오. (샐러드는이 시점까지 준비 될 수 있습니다 2 시간 앞서 냉장.)
봉사하게 준비되어 있을 때,너가 잘 옷을 입은 측에 너의 샐러드를 좋아하면 녹색 및 순에 샐러드를,원하면,그리고 드레싱에 더 던지십시요. 테이블에 나머지 드레싱을 전달합니다.
노하우:끓는 물 소금 물에에서 야채를 침지 하 고 얼음 물에 그들을 급락 하는 희게 하 고 상쾌한 이라고 합니다. 야채를 추가하기 전에 전체 롤링 종기에 물을하는 데,뿐만 아니라 발견 요리,활기찬 녹색 야채를 유지하는 열쇠입니다.
큰 칼,매쉬의 측면과 함께,마늘 정향을 분쇄 소금을 뿌리고,그리고 거친 붙여 넣기에 혼합물을 얼룩. 페이스트를 작은 그릇에 긁어 내고 나머지 재료를 넣고 잘 휘저어 크림 같은 드레싱을 만듭니다. 즉시 사용하거나 단단히 밀폐 된 용기에 최대 3 일 동안 냉장 보관하십시오.