모짜렐라와 토마토로 정말 쉽게 구운 유일한 생선
모짜렐라와 토마토를 곁들인 정말 쉬운 구운 유일한 생선은 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 이 레시피는 1 을 제공하며 서빙 당$21.18 입니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 151 그램, 지방 55 그램,그리고 총 1172 칼로리. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,원시 및 페스 카타 리안 다이어트. 토마토,오레가노,소금 및 후추의 혼합물 및 다른 성분의 한줌은 이 조리법을 이렇게 풍미 있는 시키기 위하여 가지고 가는 모두 이다. 그것은 레서피에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 25 분. 전반적으로,이 조리법은 66 의 좋은 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 모짜렐라와 토마토를 곁들인 정말 쉬운 구운 솔 생선, 레몬 버터 소스를 곁들인 간편한 팬 프라이드 솔 생선,및 쉬운 토마토 모짜렐라 샐러드.
지침
오븐을 375 도로 설정하십시오.버터(요리 스프레이를 사용하지 마십시오)13 엑스 9 인치 베이킹 접시.차가운 물로 생선 필레를 헹구고 종이 타월로 두드려 물기를 닦아냅니다.접시에 단일 레이어에 필렛을 정렬합니다.
파쇄 된 모짜 치즈를 뿌린다.토마토 슬라이스를 얹습니다.
15 분 동안 또는 생선이"벗겨지고"요리 될 때까지 굽습니다(이상 구워 내지 마십시오).