모짜렐라 페스토 박제 닭 가슴살

모짜렐라 페스토 박제 닭 가슴살
모짜렐라 페스토 박제 닭 가슴살은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 748 칼로리, 단백질 41 그램,및 지방 53 그램 각각. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 단단히 바질 잎,닭 가슴살,빵 부스러기 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 빵 부스러기를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 초콜릿 바나나 빵 디저트로. 그것은 다소 비싼 것으로 간주 될 수 있습니다. $3.37 서빙 당. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 55 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 54 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 모짜렐라 페스토 박제 닭 가슴살, 아스파라거스와 모짜렐라 박제 닭 가슴살,및 크림 치즈-&-페스토-박제 닭 가슴살 비슷한 요리법.

지침

1
수제 페스토를 사용하는 경우 바질과 잣을 푸드 프로세서에 넣으십시오. 덮개;온-오프 펄스로 몇 번 처리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
소나무 견과류소나무 견과류
바질바질
페스토페스토
당신이 사용할 장비
푸드 프로세서푸드 프로세서
2
마늘을 추가하십시오;몇 번 펄스. 프로세서가 실행되는 동안 천천히 스트림에 오일을 추가,고무 주걱으로 프로세서의 측면을 긁어 중지.
당신이 필요로하는 성분
마늘마늘
식용유식용유
당신이 사용할 장비
주걱주걱
3
파르 메산 치즈를 첨가하십시오;혼합 될 때까지 맥박.
당신이 필요로하는 성분
파르 메산파르 메산
4
요리 스프레이가있는 13 인치(3 쿼트)유리 베이킹 접시를 스프레이하십시오.
당신이 필요로하는 성분
요리 스프레이요리 스프레이
당신이 사용할 장비
유리 베이킹 팬유리 베이킹 팬
오븐오븐
5
각 닭 가슴살을 나비에,긴 측에 시작하고 수평으로 반으로 잘라,거의 그러나 완전하게 처음부터 끝까지 자르기. 닭고기를 열고 나비 모양을 닮도록 평평하게하십시오.
당신이 필요로하는 성분
닭 가슴살닭 가슴살
전체 치킨전체 치킨
6
각 닭 가슴살에 1/4 컵 수제 페스토를 뿌립니다. 치즈 주위에 닭고기를 감싸십시오;이쑤시개로 고정하십시오.
당신이 필요로하는 성분
모짜렐라모짜렐라
닭 가슴살닭 가슴살
전체 치킨전체 치킨
치즈치즈
확산확산
페스토페스토
포장포장
당신이 사용할 장비
이쑤시개이쑤시개
7
큰 그릇에 빵 부스러기,소금,후추를 섞는다. 빵 부스러기와 코트 치킨;베이킹 접시에 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
빵 부스러기빵 부스러기
전체 치킨전체 치킨
당신이 사용할 장비
베이킹 팬베이킹 팬
그릇그릇
8
30~40 분 또는 닭고기가 더 이상 분홍색이 될 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
전체 치킨전체 치킨
당신이 사용할 장비
오븐오븐
9
봉사 할 조각으로 자릅니다.
난이도전문가
준비 완료55 m.
서빙4
건강 점수17
잡지