모의 시저 샐러드

모의 시저 샐러드
당신은 너무 많은 반찬 조리법을 가지고,그래서 모의 시저 샐러드 시도 줄 수 없다. 이 조리법은 8 인분을 만듭니다 113 칼로리, 단백질,및 지방 11 그램 각각. 에 대한 서빙 당 38 센트,이 조리법 커버 8% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법에 감동했다. 찢어진 로메인,마늘 가루,올리브 오일 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 원시 다이어트. 이 조리법은 미국 요리의 전형입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 10 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 77 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 모의 시저 샐러드, 마늘 크루통을 곁들인 치킨 시저 샐러드{그리고 가벼운 시저 드레싱},및 가벼운 시저 샐러드 드레싱을 곁들인 구운 시저 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
믹서기에서 식초,치즈 및 마늘 가루를 결합하십시오. 가공하는 동안 점차적으로 오일을 꾸준히 첨가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
마늘 분말마늘 분말
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
2
샐러드 그릇에 로메인을 배치;드레싱 이슬비 코트에 던져.
당신이 필요로하는 성분
로메인은로메인은
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
난이도쉬운
준비 완료10 m.
서빙8
건강 점수22
다이어트프라이멀
접시 종류샐러드
잡지