모렐과 물냉이 샐러드를 곁들인 구운 허브 치킨

모렐과 물냉이 샐러드를 곁들인 구운 허브 치킨은 글루텐 프리 및 원시 메인 코스. 1 회 제공 포함 1083 칼로리, 단백질 77 그램,및 지방 76 그램. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $6.78 서빙 당,이 조리법 커버 43% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 2 시간 30 분. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 닭,곰보 버섯,허브,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 물를 사려면 당신 께 메 과를 따를 수 수박 복숭아 슬러시 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 64 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 모렐과 물냉이 샐러드를 곁들인 구운 허브 치킨, 튀긴 모렐을 곁들인 물냉이 샐러드,및 왕새우,잠두,모렐을 곁들인 구운 닭 가슴살.

지침

오븐을 45 로 예열하십시오

당신이 사용할 장비

SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술

올리브 오일 2 큰 스푼으로 닭고기를 문지릅니다. 시즌 닭 안팎으로 소금과 후추와 구이 팬,유 방 측에서 설정. 닭고기 위에 허브 1 큰술을 제외한 모든 것을 문질러 잘 덮습니다. 팬에 마늘 정향을 뿌리고 15 분 동안 굽습니다.

당신이 필요로하는 성분

완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약

(원한다면 조각조각 찢어도 됨)

파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

담가둔 나무 조각(메키트, 히코리 또는 오리나무), 선택 사항

2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나

당신이 사용할 장비

보라색 양배추, 잘게 썬 것

오븐 온도를 35 로 낮추십시오.

당신이 사용할 장비

SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술

천천히 닭의 정상에 백포도주의 1/2 컵을 따르고,15 분을 위해 나물 빵 껍질 그리고 굽기를 오랫동안 교란하지 않. 오븐 온도를 300 으로 낮추고 30 분 동안 로스트하십시오.

당신이 필요로하는 성분

꿩 가슴살 (만약)

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

냉동 퍼프 페이스트리 1/2팩(1장), 해동

당신이 사용할 장비

SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술

나머지 1/2 컵의 화이트 와인을 닭고기 위에 붓고 새의 안쪽 허벅지에 삽입 된 인스턴트 읽기 온도계가 16 을 기록 할 때까지 약 40 분 더 오래 굽습니다

당신이 필요로하는 성분

꿩 가슴살 (만약)

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

당신이 사용할 장비

참기름 핫소스

한편 내열 그릇에 말린 모렐 버섯을 끓는 물 에 부드러워 질 때까지 약 10 분 동안 담그십시오.

당신이 필요로하는 성분

곰보 버섯

갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)

당신이 사용할 장비

2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함

모렐을 배출하고 잘 헹구십시오.

당신이 필요로하는 성분

곰보 버섯

큰 프라이팬에 남은 올리브 오일 1 큰술에 버터를 녹입니다.

당신이 필요로하는 성분

파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)

다진 피칸 2컵(선택 사항)

당신이 사용할 장비

껍질을 벗긴 볶은 새우

물기를 제거한 모렐을 넣고 소금과 후추로 간을합니다. 뚜껑을 덮고 윤이 날 때까지 약 3 분 동안 적당한 불로 요리합니다. 조심스럽게 당신이 바닥에 모래에 도달하기 전에 중지,예약 몸을 담글 액체에 붓는다. 액체가 2 큰 스푼으로 줄어들 때까지 끓여서 남은 허브 1 큰술을 저어줍니다. 모렐을 덮고 따로 보관하십시오.

당신이 필요로하는 성분

완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약

곰보 버섯

담가둔 나무 조각(메키트, 히코리 또는 오리나무), 선택 사항

로스팅 팬에 캐비티 주스를 배출하고 큰 조각 보드에 닭을 전송하기 위해 닭을 기울. 구운 마늘 정향을 껍질을 벗기고 작은 접시에 옮깁니다.

당신이 필요로하는 성분

얇게 썬 델리 스타일 딜 피클