모닝 메이플 머핀
당신은 너무 많은 아침 식사 조리법을 가질 수 없다,그래서 아침 메이플 머핀에게 시험을 제공합니다. 1 회 제공 포함 106 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방. 이 채식 요리법은 16 과 비용을 제공합니다 서빙 당 38 센트. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 머리와 바닐란 추출물,우유,계란,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 11 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 놀랍지 않습니다. 시도 모닝 메이플 머핀, 메이플 모닝 케이크,및 모닝 메이플 와플 비슷한 요리법.
지침
1
오븐을 400 으로 예열하십시오. 큰 그릇에 밀가루,흑설탕,베이킹 파우더,소금을 섞습니다. 다른 그릇에 우유,버터,시럽,사워 크림,계란,바닐라를 섞습니다. 축축해질 때까지 건조한 재료로 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분![얇게 썬 껍질을 벗긴 신선하거나 냉동된 복숭아]()
얇게 썬 껍질을 벗긴 신선하거나 냉동된 복숭아![다이어트 크림 소다]()
다이어트 크림 소다![버터스카치 칩과 약간 달콤한 초콜릿 칩]()
버터스카치 칩과 약간 달콤한 초콜릿 칩![선택적인 백색 사탕 코팅]()
선택적인 백색 사탕 코팅![휘핑 토핑과 줄기가 있는 마라스키노 체리(선택 사항)]()
휘핑 토핑과 줄기가 있는 마라스키노 체리(선택 사항)![로란 프로페셔널 키친®]()
로란 프로페셔널 키친®![큰 덩어리로 자른 대황 1.5파운드]()
큰 덩어리로 자른 대황 1.5파운드![타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵]()
타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵![(대형 튜브)]()
(대형 튜브)![(키블러)]()
(키블러)
얇게 썬 껍질을 벗긴 신선하거나 냉동된 복숭아
다이어트 크림 소다
버터스카치 칩과 약간 달콤한 초콜릿 칩
선택적인 백색 사탕 코팅
휘핑 토핑과 줄기가 있는 마라스키노 체리(선택 사항)
로란 프로페셔널 키친®
큰 덩어리로 자른 대황 1.5파운드
타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵
(대형 튜브)
(키블러)당신이 사용할 장비![물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔]()
물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔![냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장]()
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장2
기름칠 또는 종이로 덮인 머핀 컵을 3 분의 2 로 채 웁니다. 토핑을 위해 밀가루,설탕,견과류 및 계피를 결합하십시오.
당신이 필요로하는 성분![크림소다를 다이어트할 수 있나요?]()
크림소다를 다이어트할 수 있나요?![휘핑 토핑과 줄기가 있는 마라스키노 체리(선택 사항)]()
휘핑 토핑과 줄기가 있는 마라스키노 체리(선택 사항)![로란 프로페셔널 키친®]()
로란 프로페셔널 키친®![노란색과 녹색 신발끈 감초]()
노란색과 녹색 신발끈 감초![피미엔토스를 곁들인 그린 올리브, 큰 올리브 약 16개]()
피미엔토스를 곁들인 그린 올리브, 큰 올리브 약 16개
크림소다를 다이어트할 수 있나요?휘핑 토핑과 줄기가 있는 마라스키노 체리(선택 사항)로란 프로페셔널 키친®
노란색과 녹색 신발끈 감초
피미엔토스를 곁들인 그린 올리브, 큰 올리브 약 16개당신이 사용할 장비![잘게 썬 만체고 치즈, 한 줌]()
잘게 썬 만체고 치즈, 한 줌
잘게 썬 만체고 치즈, 한 줌
투명한 버터 향료
성분
2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)![얇게 썬 껍질을 벗긴 신선하거나 냉동된 복숭아]()
얇게 썬 껍질을 벗긴 신선하거나 냉동된 복숭아118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개![포장 된 갈색 설탕]()
포장 된 갈색 설탕2(겨울)![차가운 버터]()
차가운 버터1![(키블러)]()
(키블러)3(겨울)![다용도 밀가루]()
다용도 밀가루1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)![지상 계피]()
지상 계피118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개![순수 메이플 시럽(B 등급이 바람직함) 및 서빙용 4티스푼]()
순수 메이플 시럽(B 등급이 바람직함) 및 서빙용 4티스푼177껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개![타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵]()
타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵2(겨울)![다진 견과류]()
다진 견과류1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)![(대형 튜브)]()
(대형 튜브)59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개![버터스카치 칩과 약간 달콤한 초콜릿 칩]()
버터스카치 칩과 약간 달콤한 초콜릿 칩3(겨울)![노란색과 녹색 신발끈 감초]()
노란색과 녹색 신발끈 감초1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)![굵게 다진 고품질 무가당 초콜릿 6온스]()
굵게 다진 고품질 무가당 초콜릿 6온스
얇게 썬 껍질을 벗긴 신선하거나 냉동된 복숭아118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개
포장 된 갈색 설탕2(겨울)
차가운 버터1
(키블러)3(겨울)
다용도 밀가루1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)
지상 계피118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개
순수 메이플 시럽(B 등급이 바람직함) 및 서빙용 4티스푼177껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개
타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵2(겨울)
다진 견과류1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)
(대형 튜브)59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개
버터스카치 칩과 약간 달콤한 초콜릿 칩3(겨울)
노란색과 녹색 신발끈 감초1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)
굵게 다진 고품질 무가당 초콜릿 6온스난이도중간
준비 완료30 m.
서빙16
건강 점수0
잡지
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