멸치 기름에 고추와 양파를 곁들인 팬 그을린 가리비

멸치 기름에 고추와 양파를 곁들인 팬 그을린 가리비는 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 4 인분 레시피. 1 회 제공 포함 222 칼로리, 단백질,및 지방 20 그램. 에 대한 $1.93 서빙 당,이 조리법 커버 15% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 31 사람은 기뻤다 그들은이 조리법을 시도. 코셔 소금과 후추,레몬 제스트,라임 제스트 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 전반적으로,이 조리법은 슈퍼 스푼 96 점%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 멸치 기름에 고추와 양파를 곁들인 팬 그을린 가리비, 바질,멸치,옥수수 푸딩을 곁들인 가리비 가리비,및 그을린 가리비와 구운 고추 수프.