멜론과 퀴 토 햄 샐러드

멜론과 퀴 토 햄 샐러드
멜론과 퀴 토 햄과 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$1.46 입니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 23 그램,그리고 총 253 칼로리. 아기 즐기기,파르 메산 치즈,레몬 주스,그리고 다른 재료의 소수의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 걸리는 전부입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,프리멀 및 포드맵 친화적 다이어트. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 28 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 허니 듀,멜론 및 퀴 토우 토 샐러드, 즐기기,퀴 토 햄과 멜론 샐러드,및 허니 듀,멜론 및 퀴 토우 토 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
큰 그릇에 레몬 주스,기름,아루 굴라,멜론,퀴 토 햄,소금,후추를 부드럽게 던집니다. 파르 메산 치즈를 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
갈거나 다진 샬롯 1개갈거나 다진 샬롯 1개
멜론멜론
퀴 토 햄과퀴 토 햄과
Hunt's® 토마토 소스Hunt's® 토마토 소스
로티세리 닭가슴살로티세리 닭가슴살
새우 8마리(U-12)새우 8마리(U-12)
(대형 튜브)(대형 튜브)
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수3
다이어트프라이멀
접시 종류사이드 디시
잡지