멕시콘 라자냐

멕시콘 라자냐
멕시콘 라자냐는 처음부터 끝까지 약 1시간 10분 정도 소요됩니다. 이 레시피는 12인분입니다. 이 요리의 한 부분에는 약 13g의 단백질 , 10g의 지방 , 총 251칼로리가 포함되어 있습니다. 1회 제공량당 $1.09의 가격으로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 12%를 충족합니다 . 지중해식 메인 코스로 잘 어울립니다. 1명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 의향이 있습니다. 체다 치즈, 옥수수, 마늘 소금 및 기타 몇 가지 재료를 혼합하면 이 레시피를 매우 맛있게 만들 수 있습니다. 테이스트 오브 홈(Taste of Home)이 여러분께 전해 드립니다. 스푼 점수 44% 로 이 요리는 단단합니다. 비슷한 조리법으로는 치폴레 살사를 곁들인 멕시 캐서롤 , 멕시치킨 롤업 , 참치 멕시 멜트 등이 있습니다.

지침

1
프라이팬에 갈색 갈은 쇠고기를 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
(추천: 카탈리나)(추천: 카탈리나)
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
2
물을 빼다
3
옥수수, 토마토 소스, 피칸테 소스, 칠리 파우더, 커민을 추가합니다. 종기에 가져다. 열을 줄이십시오. 뚜껑을 덮고 5분간 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
피칸테 소스 또는 살사 1컵피칸테 소스 또는 살사 1컵
말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료
1개의 큰 달콤한 양파, 굵게 다진 것1개의 큰 달콤한 양파, 굵게 다진 것
중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것
신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동
4
토르티야의 절반을 기름칠된 13인치 바닥과 측면에 놓습니다. x 9인치 베이킹 팬. 토르티야 위에 고기 혼합물을 숟가락으로 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
냉동 채식 치킨 패티냉동 채식 치킨 패티
물을 허용하다물을 허용하다
당신이 사용할 장비
1-1/2쿼트 쿠키 앤 크림 아이스크림, 부드럽게1-1/2쿼트 쿠키 앤 크림 아이스크림, 부드럽게
5
코티지 치즈, 달걀, 파마산 치즈, 오레가노, 마늘 소금을 섞으세요. 고기 혼합물 위에 뿌립니다. 남은 또띠야를 얹습니다. 호일로 덮으세요.
당신이 필요로하는 성분
통밀 크래커통밀 크래커
햄버거 번 4~6개, 분할, 선택 사항햄버거 번 4~6개, 분할, 선택 사항
냉동 채식 치킨 패티냉동 채식 치킨 패티
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항
호두 건포도 빵호두 건포도 빵
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
물을 허용하다물을 허용하다
당신이 사용할 장비
GOYA® 레몬 주스 1티스푼GOYA® 레몬 주스 1티스푼
6
375°에서 30분 동안 굽습니다.
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
7
치즈를 뿌린다; 10분 동안 또는 치즈가 녹을 때까지 오븐에 다시 넣으세요.
당신이 필요로하는 성분
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
난이도전문가
준비 완료1 h, 10 m.
서빙12
건강 점수7
잡지