멕시콘 라자냐

멕시콘 라자냐
멕시콘 라자냐는 처음부터 끝까지 약 1시간 10분 정도 소요됩니다. 이 레시피는 12인분입니다. 이 요리의 한 부분에는 약 13g의 단백질 , 10g의 지방 , 총 251칼로리가 포함되어 있습니다. 1회 제공량당 $1.09의 가격으로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 12%를 충족합니다 . 지중해식 메인 코스로 잘 어울립니다. 1명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 의향이 있습니다. 체다 치즈, 옥수수, 마늘 소금 및 기타 몇 가지 재료를 혼합하면 이 레시피를 매우 맛있게 만들 수 있습니다. 테이스트 오브 홈(Taste of Home)이 여러분께 전해 드립니다. 스푼 점수 44% 로 이 요리는 단단합니다. 비슷한 조리법으로는 치폴레 살사를 곁들인 멕시 캐서롤 , 멕시치킨 롤업 , 참치 멕시 멜트 등이 있습니다.

지침

1
프라이팬에 갈색 갈은 쇠고기를 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
회향씨 1작은술, 손바닥 1/3개회향씨 1작은술, 손바닥 1/3개
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
2
물을 빼다
3
옥수수, 토마토 소스, 피칸테 소스, 칠리 파우더, 커민을 추가합니다. 종기에 가져다. 열을 줄이십시오. 뚜껑을 덮고 5분간 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
2% 우유 3/4~1컵2% 우유 3/4~1컵
말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료
쪽파, 고운 주사위(마지막 장식용으로 남겨두세요)쪽파, 고운 주사위(마지막 장식용으로 남겨두세요)
달콤한 마우이 또는 비달리아 양파, 거칠게 다진 것달콤한 마우이 또는 비달리아 양파, 거칠게 다진 것
신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동
4
토르티야의 절반을 기름칠된 13인치 바닥과 측면에 놓습니다. x 9인치 베이킹 팬. 토르티야 위에 고기 혼합물을 숟가락으로 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
3/4파운드 얇게 썬 익힌 로스트 비프3/4파운드 얇게 썬 익힌 로스트 비프
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
당신이 사용할 장비
젤리 크랜베리 소스 6조각젤리 크랜베리 소스 6조각
5
코티지 치즈, 달걀, 파마산 치즈, 오레가노, 마늘 소금을 섞으세요. 고기 혼합물 위에 뿌립니다. 남은 또띠야를 얹습니다. 호일로 덮으세요.
당신이 필요로하는 성분
통밀 크래커통밀 크래커
햄버거 번 4~6개, 분할, 선택 사항햄버거 번 4~6개, 분할, 선택 사항
3/4파운드 얇게 썬 익힌 로스트 비프3/4파운드 얇게 썬 익힌 로스트 비프
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항
시금치 잎 20~25개시금치 잎 20~25개
튀김용 기름, 카놀라유가 좋음튀김용 기름, 카놀라유가 좋음
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
당신이 사용할 장비
구운 달콤한 붉은 고추 조각과 추가 다진 파, 선택 사항구운 달콤한 붉은 고추 조각과 추가 다진 파, 선택 사항
6
375°에서 30분 동안 굽습니다.
당신이 사용할 장비
닭 허벅지와 다리닭 허벅지와 다리
7
치즈를 뿌린다; 10분 동안 또는 치즈가 녹을 때까지 오븐에 다시 넣으세요.
당신이 필요로하는 성분
양파수프믹스 2~4큰술양파수프믹스 2~4큰술
당신이 사용할 장비
닭 허벅지와 다리닭 허벅지와 다리
난이도전문가
준비 완료1 h, 10 m.
서빙12
건강 점수7
잡지