멕시코 옥수수&검은 콩 샐러드

레시피 멕시코 옥수수&검은 콩 샐러드는 대략 멕시코 갈망을 만족시킬 수 있습니다 15 분. 이 글루텐 프리 및 비건 레시피는 1 과 비용을 제공합니다 $2.42 서빙 당. 1 회 제공 포함 585 칼로리, 단백질 19 그램,및 지방 17 그램. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 마늘,후추,지상 커민,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 한 사람이 조리법에 감동했다. 많은 사람들이 정말이 반찬을 좋아하지 않았다. 그것은 레서피에 의해 당신에게 가져됩니다. 전반적으로,이 조리법은 88 의 엄청난 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 멕시코 옥수수&검은 콩 샐러드, 검은 콩과 옥수수 샐러드-매운 멕시코 샐러드/반찬,및 검은 콩과 옥수수 수프+매운 멕시코 세 치즈 퀘사 디아.

성분

서빙:

118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

검은 콩(배수 및 헹굼)0히스 바 토피 조각

다진 신선한 실란트로 11큰술 말린 오레가노

다진 신선한 파슬리 473가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

냉동 옥수수(해동)1신선한 딜, 따다

다진 마늘 1히스 바 토피 조각

지상 커민 1작은

할라피뇨 페퍼,시드&데브린 11큰술 말린 오레가노

신선한 라임 주스 11큰술 말린 오레가노

얇게 썬 스트링 치즈 한 컵 2굵은 갈은 후추 열매 2티스푼

깍둑 썰기 한 빨간 피망 1히스 바 토피 조각

네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서

추천 와인: 피노 누아, 리즐링, 스파클링 로즈

멕시코는 피노 누아와 정말 잘 작동,리슬링,및 반짝 로즈 제 2 차 세계 대전. 리즐링과 같은 산성 화이트 와인이나 피노 누아와 같은 저 탄닌 레드 와인은 멕시코 요리와 잘 어울립니다. 스파클링 로스는 또한 안전한 페어링입니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 레 멜 슨 마이어 포도원 피노 누아입니다. 그것은 별 5 개 중 4.6 개를 가지고 있으며 병은 약 47 달러입니다.