멕시코 매운 콩 샐러드
멕시코 매운 콩 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 조리법은 봉사 8 과 비용 91 서빙 당 센트. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 비건 레시피는 다음과 같습니다 323 칼로리, 단백질 11 그램,및 지방 15 그램 서빙 당. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 그것은 저렴한 멕시코 음식의 팬들을위한 레시피. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간 15 분. 와인 식초,소금,양파 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 전반적으로,이 조리법은 62 의 꽤 좋은 숟가락 점수%. 시도 검은 콩과 옥수수 샐러드-매운 멕시코 샐러드/반찬, 매운 멕시코 팥 수프,및 검은 콩과 옥수수 수프+매운 멕시코 세 치즈 퀘사 디아 비슷한 요리법.
지침
큰 그릇에 콩,피망,냉동 옥수수,적 양파를 섞습니다.
작은 그릇에 올리브 오일,적포도주 식초,라임 주스,레몬 주스,스플 렌다,과립 감미료,소금,마늘,고수,커민,후추를 함께 휘젓습니다. 매운 소스와 칠리 파우더로 맛을 낸다.
야채 위에 올리브 오일 드레싱을 붓고 잘 섞는다. 철저히 식히고 차갑게 제공하십시오.