멕시코 렌즈 콩과 쌀

멕시코 렌즈 콩과 쌀은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 당신의 모습을보고? 이 글루텐 프리 및 채식 레시피는 다음과 같습니다 407 칼로리, 단백질 18 그램,및 지방 12 그램 서빙 당. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 서빙당$1.36,이 레시피 커버 23% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 소수의 사람들 만이 조리법을 만들었고 1 은 그 자리에 올랐다고 말할 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 55 분. 칠리 파우더,마늘 정향,오레가노 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이 이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 이 조리법은 전형적인 멕시코 요리입니다. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 숟가락으로 점수 73%,이 요리는 단단합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 치트의 렌즈 콩&야채 현미 비리 야니(포트. 선라이스 라이스&렌즈콩)+공짜, 멕시코 렌즈 콩,및 렌틸콩+렌틸콩 농장 투어를 곁들인 구운 멕시코 퀘사디아.