멕시코 계층 샐러드

레시피 멕시코 계층 샐러드가 준비되었습니다 약 20 분 후 그리고 확실히 굉장합니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 멕시코 음식을 좋아하는 사람들을위한 옵션. 에 대한 서빙 당 97 센트,이 조리법 커버 15% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 10 을 제공합니다. 이 반찬은 393 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 36 그램 서빙 당. 아보카도,찢어진 로메인 상추,체다 치즈 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 49 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 멕시코 계층 샐러드, 계층화 된 멕시코 샐러드,및 계층화 된 멕시코 파티 샐러드 비슷한 요리법.

성분

서빙:

2실온의 전유 1쿼트

잘 익은 아보카도,껍질을 벗기고 얇게 썬 것 2cp. 야채 (예: 시금치)

말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료 1테이블스푼. 레드 와인 식초

껍질을 벗기고 반으로 자른 오이 0cp. 야채 (예: 시금치)

반달모양으로 썬 영국산 오이 2라지는

씨를 뿌리고 다진 녹색 피망 59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

통조림 깍둑 썰기 한 녹색 고추 355가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼 1cp. 야채 (예: 시금치)

어깨 946가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

찢어진 로메인 상추 0cp. 야채 (예: 시금치)

소금(또는 맛)118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

파쇄 된 체다 치즈 3실온의 전유 1쿼트

씨를 뿌리고 다진 토마토 237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

분쇄 옥수수 칩

추천 와인: 피노 누아, 리즐링, 스파클링 로즈

멕시코는 피노 누아와 정말 잘 작동,리슬링,및 반짝 로즈 제 2 차 세계 대전. 리즐링과 같은 산성 화이트 와인이나 피노 누아와 같은 저 탄닌 레드 와인은 멕시코 요리와 잘 어울립니다. 스파클링 로스는 또한 안전한 페어링입니다. 당신은 더튼-골드 필드 에메랄드 리지 포도원 피노 누아를 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 별 5 개 중 4.9 등급과 병 당 약 58 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.