메추라기 계란 버섯 피자

메추라기 계란 버섯 피자
메추라기 달걀을 곁들인 레시피 버섯 피자는 지중해의 갈망을 대략 만족시킬 수 있습니다 55 분. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질, 지방 31 그램,그리고 총 424 칼로리. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 에 대한 $2.4 서빙 당,이 조리법 커버 10% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 두 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 가게에 가서 버터,메추라기 알,표고 버섯 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 31 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 뛰어나지 않습니다. 시도 버섯 소스와 메추라기, 버섯 그레이비에 메추라기,및 버섯 소스와 메추라기 비슷한 요리법.

지침

1
소테 팬에 버터를 데우고 표고 버섯과 살구 버섯을 마늘과 함께 부드러워 질 때까지 익 힙니다. 버섯이 요리하는 동안 보드에 생과자 반죽을 굴립니다. 버섯을 소금과 후추로 간을하고 불을 끄고 향신료를 넣고 저어 준 다음 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
살구 버섯살구 버섯
1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만
생과자 반죽생과자 반죽
제노아 살라미 8조각, 다진 것제노아 살라미 8조각, 다진 것
레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임
(가급적이면 범블비 프라임 필렛 솔리드 알바코어)(가급적이면 범블비 프라임 필렛 솔리드 알바코어)
다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추
빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)
당신이 사용할 장비
다진 양파 1 1/2컵(양파 2개)다진 양파 1 1/2컵(양파 2개)
2
오븐을 화씨 375 도까지 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
3
원 커터를 사용하여 직경 8(3 인치)의 반죽 원을 잘라 베이킹 시트에 놓습니다. (당신은 또한 3 인치 사각형으로 3 으로 절단 할 수 있습니다).
당신이 필요로하는 성분
상점에서 구입한 준비된 피자 반죽상점에서 구입한 준비된 피자 반죽
당신이 사용할 장비
고춧가루 약간고춧가루 약간
4
각 생과자 원에 버섯 한 숟가락을 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
제노아 살라미 8조각, 다진 것제노아 살라미 8조각, 다진 것
5
계란 세척으로 반죽의 가장자리를 닦으십시오.
당신이 필요로하는 성분
상점에서 구입한 준비된 피자 반죽상점에서 구입한 준비된 피자 반죽
튀김용 기름, 카놀라유가 좋음튀김용 기름, 카놀라유가 좋음
6
6~8 분 동안 구운 다음 베이킹 시트를 꺼내고 각"피자"의 중앙에 메추라기의 달걀을 부순다.
당신이 필요로하는 성분
메추라기메추라기
튀김용 기름, 카놀라유가 좋음튀김용 기름, 카놀라유가 좋음
당신이 사용할 장비
고춧가루 약간고춧가루 약간
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
7
계란이 써니 사이드로 조리 될 때까지 8 분 더 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
튀김용 기름, 카놀라유가 좋음튀김용 기름, 카놀라유가 좋음
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
난이도하드
준비 완료55 m.
서빙8
건강 점수3
잡지