메이플 피칸 바

메이플 피칸 바
메이플 피칸 바는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 채식 요리법은 다음과 같습니다 163 칼로리, 단백질,및 지방 서빙 당. 이 레시피는 12 를 제공하며 서빙 당 50 센트입니다. 21 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것. 바닐란 추출물,피칸,진짜 메이플 시럽 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 22 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 메이플-피칸 바, 메이플 피칸 바,및 메이플-피칸 바 비슷한 요리법.

지침

1
8 인치 사각 금속 팬에 호일을 깔고 호일에 요리 스프레이(또는 붙지 않는 사용)를 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
1/2컵의 무지방 체다치즈1/2컵의 무지방 체다치즈
당신이 사용할 장비
구운 달콤한 붉은 고추 조각과 추가 다진 파, 선택 사항구운 달콤한 붉은 고추 조각과 추가 다진 파, 선택 사항
무지방 체다 치즈무지방 체다 치즈
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
2
부드럽게 한 버터,설탕 및 소금을 나무로되는 숟가락과 함께 섞으십시오. 귀리를 저어.
당신이 필요로하는 성분
마늘 6쪽, 4쪽은 으깨고 나머지 2쪽은 얇게 썰어요마늘 6쪽, 4쪽은 으깨고 나머지 2쪽은 얇게 썰어요
1 (2단 크기) 노란색 케이크 믹스1 (2단 크기) 노란색 케이크 믹스
간식 크기의 컵 복숭아간식 크기의 컵 복숭아
가공된 라이트 아메리칸 치즈(추천: 벨베타 라이트)가공된 라이트 아메리칸 치즈(추천: 벨베타 라이트)
당신이 사용할 장비
온스 크림 치즈, 실온(약온스 크림 치즈, 실온(약
3
밀가루를 추가하고 부서지기 쉬운 때까지 숟가락으로 저어,이 혼합 있는지 확인하기 위해 필요한 경우 손가락으로 마무리.
당신이 필요로하는 성분
천연 단축천연 단축
4
물 좀 뿌려. 눌러 팬의 바닥에 무너 15 분 동안 센터 랙에 굽는다.
당신이 필요로하는 성분
4온스 가공 라이트 아메리칸 치즈(추천: 벨베타 라이트)4온스 가공 라이트 아메리칸 치즈(추천: 벨베타 라이트)
당신이 사용할 장비
무지방 체다 치즈무지방 체다 치즈
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
5
멋진 보자.중간 냄비에 버터를 녹입니다. 메이플 시럽,흑설탕 및 크림을 사용하는 경우 소금 한 꼬 집을 저어줍니다. 혼합물을 끓여서 30 초 이상 끓이지 마십시오.
당신이 필요로하는 성분
사보이 양배추를 잘게 썰어서사보이 양배추를 잘게 썰어서
순수 메이플 시럽(B 등급이 바람직함) 및 서빙용 4티스푼순수 메이플 시럽(B 등급이 바람직함) 및 서빙용 4티스푼
마늘 6쪽, 4쪽은 으깨고 나머지 2쪽은 얇게 썰어요마늘 6쪽, 4쪽은 으깨고 나머지 2쪽은 얇게 썰어요
준비된 엔젤푸드 케이크를 가로로 두 번 나누었습니다.준비된 엔젤푸드 케이크를 가로로 두 번 나누었습니다.
가공된 라이트 아메리칸 치즈(추천: 벨베타 라이트)가공된 라이트 아메리칸 치즈(추천: 벨베타 라이트)
당신이 사용할 장비
파레브 마가린 2큰술(녹인 것)파레브 마가린 2큰술(녹인 것)
6
열에서 팬을 제거하고 바닐라 및 피캔안에 약동하십시요.
당신이 필요로하는 성분
네코 웨이퍼 캔디네코 웨이퍼 캔디
코코넛-피칸 프로스팅코코넛-피칸 프로스팅
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
7
메이플 피칸 충전물을 빵 껍질 위에 붓고 숟가락으로 고르게 펼칩니다.
당신이 필요로하는 성분
가공 치즈(벨베타)를 1/4인치 크기로 자름가공 치즈(벨베타)를 1/4인치 크기로 자름
순수 메이플 시럽(B 등급이 바람직함) 및 서빙용 4티스푼순수 메이플 시럽(B 등급이 바람직함) 및 서빙용 4티스푼
코코넛-피칸 프로스팅코코넛-피칸 프로스팅
8
센터 오븐 랙의 바를 15 분 동안 굽습니다.
당신이 사용할 장비
무지방 체다 치즈무지방 체다 치즈
9
철저 하 게 냉각 와이어 랙에 팬에 막대를 전송 합니다. 슬라이스하기 전에 바를 1~2 시간 동안 덮고 냉장 보관하십시오.
당신이 사용할 장비
오렌지 M&m 베이킹 비트오렌지 M&m 베이킹 비트
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙12
건강 점수1
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