메이플 설탕-사과와 그레이엄

메이플 설탕-사과와 그레이엄
메이플 설탕-사과와 그레이엄은 채식 반찬. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 1 회 제공 포함 198 칼로리, 단백질,및 지방. 에 대한 서빙 당 60 센트,이 조리법 커버 3% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 9 사람들은 시도하고이 조리법을 좋아했다. 지상 계 피,갈색 설탕,그레이엄 크래커,그리고 다른 재료의 소수의 혼합물은이 조리법을 그렇게 맛 있는 게 하는 데 걸리는 전부입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 10 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 25 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 메이플 계피 사과와 갈색 설탕 오트밀, 갈색 설탕 그레이엄,및 메이플 호박 미니 치즈 케이크와 갈색 설탕 메이플 휘핑 크림 비슷한 요리법.

지침

1
설탕과 계피로 사과를 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
쌀 종이쌀 종이
1파운드 하루된 라이트 호밀빵, 입방체로 자름1파운드 하루된 라이트 호밀빵, 입방체로 자름
1 (4온스) 세미스위트 초콜릿 바, 다진 것1 (4온스) 세미스위트 초콜릿 바, 다진 것
2
사워 크림과 시럽을 섞는다.
당신이 필요로하는 성분
저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형
시럽에 담긴 배 반쪽 캔 2개시럽에 담긴 배 반쪽 캔 2개
3
사과 혼합물을 가진 정상.
당신이 필요로하는 성분
1파운드 하루된 라이트 호밀빵, 입방체로 자름1파운드 하루된 라이트 호밀빵, 입방체로 자름
난이도쉬운
준비 완료10 m.
서빙4
건강 점수1
잡지