메이플-버번 매리 네이드

메이플-버번 매리 네이드
메이플-버번 마리 네이드는 당신이 찾고있는 단지 마리 네이드 수 있습니다. 이 레시피는 7 을 제공하며 서빙 당$1.96 입니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 0 그램, 지방 0 그램,그리고 총 178 칼로리. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,원시 및 채식주의 자 다이어트. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 버번,갈은 후추,굵게 갈은 후추 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 전반적으로,이 조리법은 23 의 다소 나쁜 숟가락 점수%. 시도 버번 마리 네이드, 버번 마리 네이드,및 버번 로즈마리 매리 네이드를 곁들인 측면 스테이크 비슷한 요리법.

지침

1
중간 크기의 그릇에 모든 재료를 넣고 잘 저어주세요. 닭고기,쇠고기 또는 돼지 고기를 마리 네이드에 담그는 데 사용하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙7
건강 점수2
잡지