메이플 배 소스를 곁들인 초콜릿 팬케이크
단풍나무 배 소스를 가진 초콜렛 팬케이크는 당신이 찾고 있는 다만 아침 식사일지도 모르다. 에 대한 서빙 당 47 센트,이 조리법 커버 4% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 역할 9. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 채식 레시피는 다음과 같습니다 85 칼로리, 단백질,및 지방 1 그램 서빙 당. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 20 분. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 메이플 맛 시럽,계란 제품,배,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 21 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 빠른 매콤한 메이플 배 설탕에 절인 과일을 곁들인 푹신한 탄산수 물 팬케이크, 마이티 메이플 화이트 초콜릿 팬케이크,및 화이트 초콜릿 칩 코코넛 메이플 팬케이크 비슷한 요리법.
지침
중간 크기의 그릇에 비스퀵 믹스,코코아,설탕,계피를 저어줍니다. 혼합 될 때까지 우유와 계란 제품을 저어줍니다.
필요한 경우 철판에 식물성 기름을 바르십시오(또는 가열하기 전에 요리 스프레이로 스프레이하십시오). 각 팬케이크에 대해 1/4 컵 반죽보다 약간 적게 사용하십시오. 위에 거품이 날 때까지 팬케이크를 요리하고 가장자리가 부풀어 오르고 말립니다. 황금빛 갈색이 될 때까지 다른면을 돌리고 요리하십시오.
한편,중간 크기의 전자 레인지 용 그릇에 배와 시럽을 2 분 동안 또는 혼합물이 뜨겁고 배가 부드러워 질 때까지 가열합니다.