메이플 바베큐 나지만
메이플 바베큐 나지만 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 323 칼로리, 단백질 27 그램,및 지방 14 그램 각각. 에 대한 $1.49 서빙 당,이 조리법 커버 15% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법에 감동했다. 닭고기 나지만,사이다 식초,우스터 셔 소스 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 매 시럽 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 바닐라 아몬드 치아 아침 식사 푸딩 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 55 분. 함께 숟가락 점수 43%,이 요리는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 신선한 생강-바베큐 나지만, 오븐 바베큐 칠면조 나지만,및 메이플 유약 칠면조 나지만.
지침
중간 열에 스튜 냄비에 있는 첫번째 7 개의 성분을 결합하십시오;끓어오르기 직전의 상태,폭로된,6 분 또는 소스가 1/3 컵을 측정할 때까지,때때로 약동하는.
요리 스프레이로 코팅 된 그릴 랙에 닭고기를 놓습니다. 뚜껑을 덮고 35 분 또는 끝날 때까지 굽고 10 분마다 돌립니다. 소스를 곁들인 치킨과 그릴,폭로,5 분.