메이플 머스타드 소스를 곁들인 메이플 글레이즈 햄

메이플 머스타드 소스를 곁들인 메이플 글레이즈 햄
메이플 겨자 소스와 메이플 유약 햄은 당신이 찾고있는 단지 호르 도브 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 비건 레시피는 다음과 같습니다 169 칼로리, 단백질,및 지방 0 그램 서빙 당. 이 레시피는 24 를 제공하며 서빙 당$2.65 입니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 디종 머스타드,오렌지 주스,메이플 시럽 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 함께 숟가락 점수 26%,이 요리는 그렇게 뛰어나지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 머스타드 메이플 글레이즈 햄, 메이플&머스타드 글레이즈 햄,및 메이플 겨자 유약 신선한 햄.

지침

1
햄에서 지방과 껍질을 다듬습니다. 다이아몬드 패턴의 햄 외부 점수.
당신이 필요로하는 성분
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
준비된 머스타드, 선택 사항준비된 머스타드, 선택 사항
2
요리 스프레이로 코팅 된 랙에 햄을 놓고 얕은 로스팅 팬에 랙을 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
1 꼬집의 혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라1 꼬집의 혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
준비된 머스타드, 선택 사항준비된 머스타드, 선택 사항
당신이 사용할 장비
보라색 양배추, 잘게 썬 것보라색 양배추, 잘게 썬 것
3
메이플 시럽 1/4 컵,겨자 2 큰술,오렌지 껍질,오렌지 주스를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
천사의 질투와 같은천사의 질투와 같은
순수 메이플 시럽(B 등급이 바람직함) 및 서빙용 4티스푼순수 메이플 시럽(B 등급이 바람직함) 및 서빙용 4티스푼
흰 빵, 얇게 썬 것 (약 18조각)흰 빵, 얇게 썬 것 (약 18조각)
버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개
준비된 머스타드, 선택 사항준비된 머스타드, 선택 사항
4
425 에서 5 분 동안 굽습니다. 오븐 온도를 325 로 낮추고 추가로 1 시간 30 분 또는 완전히 가열 될 때까지 요리하십시오. 30 분마다 메이플 시럽 혼합물로 햄을 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
순수 메이플 시럽(B 등급이 바람직함) 및 서빙용 4티스푼순수 메이플 시럽(B 등급이 바람직함) 및 서빙용 4티스푼
준비된 머스타드, 선택 사항준비된 머스타드, 선택 사항
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
5
햄을 플래터에 옮기고 썰기 15 분 전에 그대로 두십시오.
당신이 필요로하는 성분
준비된 머스타드, 선택 사항준비된 머스타드, 선택 사항
6
남은 시럽,남은 겨자,마멀레이드를 작은 냄비에 넣습니다. 중간 불로 3 분 동안 또는 완전히 가열 될 때까지 계속 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
키위, 1/4인치 두께로 얇게 썬 것키위, 1/4인치 두께로 얇게 썬 것
버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개
냉동 무가당 딸기 3개냉동 무가당 딸기 3개
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개
7
햄과 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
준비된 머스타드, 선택 사항준비된 머스타드, 선택 사항
8
참고:매운 햄과 콩 수프 레시피에 사용할 메이플 머스타드 소스와 함께 메이플 글레이즈 햄에서(18 온스)햄 뼈를 예약하십시오.
당신이 필요로하는 성분
햄 뼈햄 뼈
버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개
순수 메이플 시럽(B 등급이 바람직함) 및 서빙용 4티스푼순수 메이플 시럽(B 등급이 바람직함) 및 서빙용 4티스푼
(개인 취향에 따라 조절하세요)(개인 취향에 따라 조절하세요)
준비된 머스타드, 선택 사항준비된 머스타드, 선택 사항
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙24
건강 점수6
잡지