메스 키트-훈제 칠면조 가슴살

메스 키트-훈제 칠면조 가슴살
메스 키트 훈제 칠면조 가슴살은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 조리법은 12 인분을 만듭니다 387 칼로리, 단백질 51 그램,및 지방 12 그램 각각. 에 대한 $3.01 서빙 당,이 조리법 커버 28% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 메스 키트 칩의 혼합물,멕시코 조미료 혼합,칠면조 가슴살,다른 재료의 소수는 너무 맛있는이 조리법을 만드는 데 걸리는 전부입니다. 조미료 혼합을 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 호박 파이 스파이스 크림 스콘 디저트로. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 전반적으로,이 조리법은 78 의 꽤 좋은 숟가락 점수%. 시도 소금물 메스 키트 구운 칠면조 가슴살, 훈제 가슴 터키,및 훈제 가슴 터키 비슷한 요리법.

지침

1
물 적어도 메스 키트 칩을 적시 30 분;배수.
당신이 필요로하는 성분
밀크초콜릿 키스와 추가 휘핑크림 토핑(선택 사항)밀크초콜릿 키스와 추가 휘핑크림 토핑(선택 사항)
1-1/4 Cps 찬물1-1/4 Cps 찬물
2
차가운 물 아래에서 칠면조 가슴살을 철저히 헹구고 종이 타월로 두드려 말립니다. 칠면조 가슴살 안팎으로 멕시코 조미료 블렌드를 문지릅니다.
당신이 필요로하는 성분
돼지 등갈비 2개 (약 5파운드)돼지 등갈비 2개 (약 5파운드)
껍질을 벗긴 칠면조 가슴살 반쪽껍질을 벗긴 칠면조 가슴살 반쪽
1-1/4 Cps 찬물1-1/4 Cps 찬물
당신이 사용할 장비
캐러멜과 투시롤 미지스캐러멜과 투시롤 미지스
3
가스 그릴을 중간 고온으로 예열하십시오(350~40
당신이 사용할 장비
마늘 4쪽을 마이크로플레인이나 강판의 작은 면으로 갈아서 준비합니다.마늘 4쪽을 마이크로플레인이나 강판의 작은 면으로 갈아서 준비합니다.
4
두 버너 사용. 예열 후 왼쪽 버너를 끕니다.
5
일회용 알루미늄 호일 팬 또는 오른쪽 버너 위에 그릴에 구멍이 뚫린 알루미늄 호일 패킷에 메스 키트 칩을 놓습니다. 요리 스프레이 코트 그릴 랙;중간 뜨거운 석탄 위에 그릴에 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
저지방 계피 그레이엄 크래커 전체, 반으로 쪼개짐저지방 계피 그레이엄 크래커 전체, 반으로 쪼개짐
밀크초콜릿 키스와 추가 휘핑크림 토핑(선택 사항)밀크초콜릿 키스와 추가 휘핑크림 토핑(선택 사항)
당신이 사용할 장비
11온스 시금치 잎, 씻어서 말림11온스 시금치 잎, 씻어서 말림
마늘 4쪽을 마이크로플레인이나 강판의 작은 면으로 갈아서 준비합니다.마늘 4쪽을 마이크로플레인이나 강판의 작은 면으로 갈아서 준비합니다.
1팩(16온스) 덩어리 프레즐, 조각으로 부수어짐1팩(16온스) 덩어리 프레즐, 조각으로 부수어짐
6
고기 온도계를 칠면조의 가장 두꺼운 부분에 삽입하여 뼈를 만지지 않도록하십시오.
당신이 필요로하는 성분
작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎
뼈가 있는 돼지 등심 갈비 4개(두께 1-1/2인치, 각각 8온스)뼈가 있는 돼지 등심 갈비 4개(두께 1-1/2인치, 각각 8온스)
망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기
당신이 사용할 장비
참기름 핫소스참기름 핫소스
7
왼쪽 버너 위에 랙에 칠면조를 놓습니다. 쿡,커버,3 시간 또는 고기 온도계가 등록 될 때까지 17
당신이 필요로하는 성분
작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎
망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기
당신이 사용할 장비
참기름 핫소스참기름 핫소스
8
조각하기 20 분 전에 서십시오.
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙12
건강 점수34
잡지