메릭의 바나나 부리 토

메릭의 바나나 부리 토
메릭의 바나나 부리 토는 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 에 대한 서빙 당 80 센트,이 조리법 커버 14% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 1 인분을 만듭니다 502 칼로리, 단백질 15 그램,및 지방 16 그램 각각. 37 사람들이 조리법에 깊은 인상을 받았습니다. 그것은 매우 합리적인 가격 멕시코 음식의 팬들을위한 레시피. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 5 분. 바나나,꿀,살구 젤리 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 리를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 후추 젤리 옥수수 가루 지문 쿠키 디저트로. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 및 채식주의 자 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 79 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 계란 부리 토, 햄 앤 에그 부리 토,및 간단한 부리 토 비슷한 요리법.

지침

1
토틸라 중간에 땅콩 버터를 골고루 펴 바르고 땅콩 버터 위에 살구 젤리를 한 층에 뿌립니다. 땅콩 버터와 젤리 층 위에 바나나를 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
땅콩 버터땅콩 버터
토틸라토틸라
살구살구
바나나바나나
확산확산
젤리젤리
2
바나나 위에 꿀을 뿌립니다. 토틸라의 두 끝을 바나나 끝 위로 접고 토틸라의 다른 두 끝을 혼합물 위에 굴려 부리 토를 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
토틸라토틸라
바나나바나나
꿀
롤
난이도쉬운
준비 완료5 m.
서빙1
건강 점수15
잡지